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喜欢单车。
在法甲尼斯的时候，他基本都是踩单车到训练基地。
来到贝斯沃特中国人后，他也还是延续了这一习惯。
“今天来得这么早？”
杨诚倒是有些意外。
在印象里，范戴克一直都是挺散漫的。
这可能也不仅仅是他从小在五人制球场踢球的缘故，还有一些深入到血脉里的东西。
例如，他的母亲来自苏里南。
苏里南是南美洲的一个国家，就在巴西隔壁。
可以想象，这里的人大概也是跟巴西人差不太多，散漫不是很正常的吗？
杨诚抵达训练中心的办公室后，第一件事就是阅读了简报。
每天，教练组和各部门都会给他发来简报，汇报过去这一天所发生的事情。
例如昨天比赛，医疗部就会汇报球员的伤病情况。
运功分析部门就会汇报球员的体能状态和身体条件等大致情况。
杨诚草草浏览了一下，心里也就有数了。
但在开早会的时候，体能教练奥利弗·巴特莱特和技术教练丹尼·麦格伦倒是提起了同一件事情。
原来范戴克一大早就过来找他们了。
“他说，他想要加强身体的训练。”奥利弗·巴特莱特笑道。
杨诚有些讶异，“他不是一向都不喜欢健身房的训练吗？”
奥利弗·巴特莱特耸了耸肩，表示自己也不知道。
至于找丹尼·麦格伦，主要是想要加强自己的防守训练。
“他说，自己一直以来都没有经历过很正规的防守技巧的训练。”
千万别觉得这很离谱。
事实上，在欧洲联赛，有很多球队对防守球员的训练都是非常粗糙的。
基本就相当于是，他们觉得防守这个东西，就是直接把球员扔上球场，他自然而然就会了。
是不是这样呢？
其实还真就是如此。
前阿森纳后卫科洛·图雷才接受多久的职业训练，竟然就能开始踢英超，还表现得那么好。
相比于中场和前锋，其实后卫更吃身体。
当然，一些基础的防守动作，就很容易学得会。
例如前不久，瓜迪奥拉就对杰罗姆·博阿滕非常不满。
为啥？
都已经是德国国脚了，可瓜迪奥拉就觉得，博阿滕几乎不会防守，没有正经练过防守技巧。
所以，才会动不动就把自己给扔出去，倒地放铲。
这是非常糟糕的坏习惯！
所以，现在，曼城正在特训杰罗姆·博阿滕。
而且所有人基本都认为，后卫都是虐出来的。
扔到球场上，让他们不断积累被虐的经验，被虐得多了，经验自然也就丰富了。
事实上，在这方面，意大利对后卫的培养，反而是最好，最成体系的。
所以，过去这几年，贝斯沃特中国人的一线队教练团队，和青训团队里，都有意大利教练的身影，就是专门训练防守的。
尼斯也是有的。
但根据杨诚得到的消息，范戴克之前在尼斯，似乎也不大积极加强这方面的训练。
因为他的身体够出色，速度够快，这让他防守起来，总是显得游刃有余。
既然这样，还加练什么？
但来到英超后，尤其是昨天那场比赛，在苏亚雷斯身上吃大亏后，范戴克明显就开始变了。
在这种情况下，范戴克说，自己要加强一下防守技巧和防守意识的训练，杨诚是一点都不觉得意外。
当然，他也绝不会去告诉范戴克，苏亚雷斯现在的名头还不算很响，但个人能力绝对是当今世界足坛最靠前的那几个。
防不住苏亚雷斯？
这就跟防不住梅西是一个道理。
但既然误会让球员有了上进心，那杨诚当然得成全。
“那就给他制定一整套特训方案，让他好好提升和加强，但记住了，得给我盯紧了，不能让他三天打鱼两天晒网，散散漫漫的。”
杨诚这话顿时让教练们都笑了起来。
这是打算要趁机收一收范戴克的心。
这小子平日里都是很散漫的，难得现在肯上进，那当然是要加强约束和督促，最好是趁此机会，改一改他的那些坏习惯。
“从目前来看，他现阶段还是继续当上抢中卫最合适。”杨诚给了他一个基本的定位。
众人也都没什么意见。
贝斯沃特中国人的中卫一向都是一前一后。
到佩佩和蒂亚戈·席尔瓦身上，谁上谁退，都不固定，两人自己说了算。
但很明显，随着球员年龄的提升，上抢型中卫的稀缺，让贝斯沃特中国人现在也面临着难题。
所以，杨诚把范戴克、哈里·马奎尔和约翰·斯通斯都安排在上抢。
一方面，他们都年轻，