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【你使用了性灵之光2】
【你回溯了大雪山铁佛寺寺僧修习《铁竹桩功》历程。】
【你观看寺僧修习桩功有感，你获得2倍熟练度。】
【你的《铁竹桩功》提升到了LV2（121/400）-小有所成】
【你周身皮肉筋骨都熬炼有成，皮肉韧如牛革，筋骨强如虎豹。】
……
【你使用了性灵之光2】
【你回溯了大雪山铁佛寺寺僧修习《铁竹桩功》历程。】
【你观看寺僧修习桩功有感，你获得1倍熟练度。】
【你的《铁竹桩功》提升到了LV2（221/400）-小有所成】
【你周身皮肉筋骨都熬炼有成，皮肉韧如牛革，筋骨强如虎豹。】
……
【伱使用了性灵之光2】
【你回溯了大雪山铁佛寺寺僧修习《铁竹桩功》历程。】
【你观看寺僧修习桩功有感，你获得2倍熟练度。】
【你的《铁竹桩功》提升到了LV3（21/800）-炉火纯青】
【你参悟了《铁竹桩功》奥秘之一——“九节玲珑通法界”】
【你贯通了“铁竹九节”第一节，打开了右肩“龙王锁”，你的右臂皮肉筋骨贯通为一，力化为劲。】
【你的右臂已坚韧如铁。】
“呼……”
顾安长呼一口气，心里紧绷的弦松了下来。
【镜主：顾安】
【品鉴：武道初境——炼体。你踏出了坚实的一步。千里之行，始于足下，慎之，持之。】
【法：《性灵之主》LV1（7/800）】
【术：《飞凫箭》LV3（416/800），《追风索影黑煞刀》LV1（167/200），《铁竹桩功》LV3（21/800）】
【器：性灵之宝·飞凫箭】
【性灵之光：1】
回溯双倍熟练度的概率比想象中高，总算没赌输。
【铁竹桩功LV3（21/800）——九节玲珑通法界，能障狂风止海波。】
【品鉴：凡品上。——你已炉火纯青。竹有九节，身有九锁，身玲珑，金锁落，通法界，障狂风，止海波。】
铁竹桩功的描述文字也都变了。
顾安闭眼，仔细体会着于回溯中获得的桩功要诀与修炼经验。
性灵之主与本体共通，在颠倒乾坤中的修行岁月，也同样是顾安所经历。
此时他对铁竹已经有了极为深刻的理解。
不过，终究是隔了一层，还需要主动消化。
这些文字，其实都是真正的《铁竹桩功》法门。
人皇镜回溯的竟是大雪山之上，真正的铁佛寺寺僧修行之景！
也就是说，性灵之主修炼的，是已经失传的真正的《铁竹桩功》，而不是悦色和尚所传的版本。
顾安现在，终于明白了炼体的真正的奥秘。
炼体三关，皮肉、筋骨、骸节。
前两者容易理解，也相对容易熬炼。
各家各门，修炼这两关的方法也都大同小异。
哪怕是普通人，肯下苦功夫，也能炼出些名堂来。
这骸节便不一样了。
筋骨气血交汇处，谓之骸节。
是连接筋骨、气血运转的关键节点。
是关节，却不仅是关节。
因为骸节包括有形与无形两种。
有形谓之关节，无形谓之穴。
前者连接全身筋骨，为筋骨转圜伸缩之节。
后者贯通周身，乃气血行经运转之络、汇注之所。
这不就是穴道与经脉吗？
顾安念头一闪而过。
铁竹桩功要诀中，虽提及穴为气血行运周身之络、汇注之所，却并没有明确提出穴道经脉的概念。
也不知道是没有这概念，还是密而不宣。
熬炼皮肉筋骨，能使身体变得坚实、力大。
而骸节，便是将全身皮肉筋骨贯通，能将每一块肉、每一根筋骨的力气都整合、融汇。
原本一拳打出，普通人顶多只能用出手臂的力量，练家子或还能调用腰腿之力。
却总有局限。
打右拳，怎么也不可能用上左臂的力量，反而有可能是累赘。
可若是骸节贯通，这却完全不是问题。
甚至周身每一块皮肉、每一根筋骨的力量，都能调集于这一拳。
甚至能将周身之力，汇于一指。
这就是劲。
一指能破坚石。
人身骸节，有形易寻，无形难觅。
究竟有多少骸节，并无定数。
铁竹桩功中提到了“自古至今，代代苦索，仅得人身三百六十五节”。
“仅得”二字，就证明人身骸节，不仅是三百六十五之数，只是为世人所知之数。