91书院(91shuyuan.com)更新快，无弹窗！
训练方法？放心，告诉我都不学，咱们后天来测体脂，输的人趁早滚蛋。”
“慢走不送。”
沈远航走了，大肌霸教练看了林江一眼。
“兄弟你使点劲练，我支持你。”
说了一句，大肌霸教练也走了。
如果林江真赢了，沈远航就得走。
按照规定，他不来上课，就算是退卡，也要扣下不少的手续费，自己能白嫖不少，想想还挺爽的。
“我把人支走了，咱们接着练吧。”
秦泱泱和郑慧婷都看向了林江，前者说：
“虽说是把他支走了，但你确定后天能赢他么？”
“我说能赢，你肯定不信吧。”
秦泱泱点点头。
“所以我才说他蠢，打赌都不会，原本我就是来这随便看看的，就算我不出现在健身房又能怎么样？对你也没什么影响。”
【你套路了一只愚蠢的野怪，悟性+1】
被林江这么一说，秦泱泱才反应过来，好像还真是这么回事。
原本林江也没有跟自己一起健身的计划，就是今天偶遇了而已。
就算他输了，好像也没什么，就是恢复原来的状态而已。
“你的套路可真深。”
“不是套路深，是他太蠢了，好像没长脑子。”
林江活动了一下，“现在碍眼的人走了，咱们开始吧。”
“嗯。”
沈远航走了，两人也就没再占用私教室。
“我想好了，这几天得好好监督你，只要训练到位，强度上来，感觉减个2%应该没问题。”
我有挂就没必要这样了吧。
“那就按照这个目标来。”林江随口应付了一句。
来到了公共健身区，通过刚才的热身，两人上了跑步机，毕竟是要减脂，还要以有氧为主。
林江也准备趁这个机会把钩子下了。
“刚才听你说你还要减肥？”
“我想减到100斤，感觉大腿和小肚子上的肉还有点多。”
林江审视着秦泱泱的身材，“你现在多少斤？”
秦泱泱一扬头，马尾扬了起来，神态傲娇，“女人的体重是个秘密，不能问。”
“你有170？”
“差一丢丢，169。”
“那也不算矮了，估计你也就110左右。”
“猜的还挺准，111。”
体重这种事，矜持一下就行了，再藏着掖着就显得矫情了。
“这个身高和体重，我觉得已经很好了，有点肉还是很好看的。”
“你们不是觉得好看，是因为摸着舒服。”
不愧是干律师的，逻辑思路清晰，一语道破现实。
“男人和女人的审美不一样，女人肯定希望自己更瘦一点，这样穿衣服就更好看了。”秦泱泱说。
“你想减大腿和小腹上的肉，但可能会事与愿违，越减越小，到时候看着就更萌了。”
“你烦不烦人，我想掐死你，能不能不要用萌这个词啊。”
林江哈哈一笑，逗一逗秦泱泱还挺有意思的。
工作中秦泱泱是高冷女律师，但在熟了之后，还有那么点奶凶奶凶的感觉。
“你这个体重再想往下减，饮食上就得控制了。”
“我现在只吃早饭和午饭，晚上几乎就不吃了，一些必要的饭局不算。”
“不饿么？”
“怎么不饿呢，那也得忍着呀。”
统子的任务，是让她把体重减到100斤，自己的手上有减肥卡，能够帮助她在十天内减掉十斤。
自己接下来的任务，就是帮助她，在十天之内多减一斤，这样任务就完成了。
秦泱泱这么自律，一斤的话问题应该不大。
随后，两人的健身计划，都在按部就班的进行。
大约泡了两个多小时，就收拾东西洗澡离开了。
林江最大的感受是，这种地方好像也没什么了不起的。
通过网络渠道，没去过健身房的人，会觉得这种地方全是帅哥美女。
男的露着肱二头肌和腹肌，女的穿着瑜伽裤展示身材，男帅女靓，简直就是脱单的天堂。
实际上却不是那么回事，大多数都是普通人，男人也好，女人也罢，身材都很一般，更谈不上颜值逆天。
像秦泱泱这样的，只能凭运气见了。
“明天你有什么安排？”
“明天休息，后天店里开业。”
“这么看的话，后天应该很忙吧。”
林江点点头，“白天应该很忙，我要在店里看着点，晚上应该就没事了，肯定有时间到这来。”
“我不是担心这个，后天你应该没时间健身了，那么就得以明天为主了，但你后天不能吃东西了，你在店里忙前忙后，应该也能起到减脂的作用。”
秦泱泱看着林江，“我明天休息，早上你来找我，咱们俩一起练。”
“行，听你的，但我什么时候去就不一定了，明天还有其他的事要处理。”
明天邱雨浓会来拍视频，但什么时候来不一定，要提前把这方面的事说清楚。
“这个没问题，你有事就去忙，咱们努力去减，赢了就算赚，输了也不赔。”
“你这个心态不错。”
秦泱泱很女人的拢了下头发。
“等会你还有事吗？”
“emmm……有点事，你先回去吧。”
“那我先走了，拜拜。”
秦泱泱转身走了，林江过了马路。
对面就是江边，晚上很多人都会来这里闲逛，有一些小商贩在这里摆摊做生意。
连续运动好几个小时，搞的林江也有点饿了。
把秦泱泱支走后，准备买点炸串，弄点啤酒，回去追个韩漫，好好享受一下夜晚的生活。
买完了炸串，在大门口的便利店买了一箱啤酒，美好的夜晚生活，马上就开始了。
不过最近这几集的韩漫，更新的有点乏味。
真应该把自己的生活发给作者，当做素材用用。
就在这时，一道幽幽的声音响起：
“你所谓的有事，就是去对面买炸串吗？”