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症，那就相当于直接宣判你死刑了。
这也是为什么古时候的人总是动不动的就喜欢辟谷，因为古时候的人已经意识到了五谷杂粮虽然养人，但也害人。
所以每过一段时间，这些古人就会通过辟谷的方式，来对自己的身体进行一次排毒。
柳颜撇了撇嘴说道：“网上的那些什么八宝粥玉米粉之类的，应该没有什么营养吧？”
秦江笑着摇了摇头。
“你听它们的名字，八宝粥。”
“都已经叫八宝粥了，那还能没有什么营养吗？现在的人最大的问题其实不是缺营养，而是营养过剩。你看现在有几个人还因为营养不良住院的？”
“尤其是肥胖症的患者，就更不用担心这个问题了，她们之所以这么胖往往就是因为吃的东西太多，以前的营养全都浪费掉了。”
“比如现在很多人都习惯每天喝一杯牛奶，但其实很多人都是乳糖不耐受的情况，他们喝牛奶有什么用呢，根本就不吸收，完全浪费掉了嘛。”
秦江这话一出，直播间的网友直呼真实。
秦江说的这些人，不就是他们自己吗？(本章完)