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累，多半败给情绪。
顺心则张扬，失意则颓废，
得势则轻狂，受屈则暴怒。
情绪无度的人，无论本心多善、志向多正，
终会被自己的喜怒拖垮人生、消耗人缘、毁掉格局。
大喜易失言，
大怒易失智，
大悲易失志，
大乐失分寸。
情绪最无分寸的时候，
也是人最容易做错事、说错话、伤错人的时候。
所谓修行，修到最后，
不是修神通、修智慧、修格局，
而是修情绪分寸。
顺境不飘，是沉稳；
逆境不躁，是定力；
受辱不怒，是涵养；
得失不惊，是通透。
能控制情绪的分寸，
方能掌控人生的走向。
心有波澜，面自安然，
外不伤人，内不伤己，
便是人间极高修养。
五、取舍有分寸，是通透人生
人生万般烦恼，皆因取舍无度。
想要太多，却不愿付出；
执念太深，却不愿放下；
贪求太满，却不懂知足。
得到一分，想十分；
拥有一时，想一世；
得了安稳，羡繁华；
得了平静，羡热闹。
取舍无分寸，人心永远失衡，人生永远疲惫。
真正的分寸，是：
该争则争，守本心之路；该放则放，卸余生之累。
不属于自己的，不贪一分；
本该属于自己的，不退一寸；
前路虚妄浮华，不恋；
当下安稳本心，不负。
知足，是取舍最大的分寸；
清醒，是得失最好的尺度。
不求圆满，故而无憾；
不求尽得，故而无失；
不求极致，故而无伤。
取舍有度，心自安宁；
得失有尺，路自长远。
六、善良有分寸，是自我守护
世人皆知向善，却不知善良最需要分寸。
无底线的善良，是软弱；
无原则的包容，是纵容；
无尺度的施舍，是消耗；
无分寸的温柔，是自伤。
一味迁就，换来得寸进尺；
一味退让，换来肆无忌惮；
一味心软，换来理所当然。
善良没有锋芒，便是短板；
温柔没有尺度，便是软肋。
真正的善良，从不是盲目给予、无度包容，
而是该暖则暖，该刚则刚；可柔可守，有度有棱。
善待值得之人，是慈悲；
远离消耗之人，是智慧；
包容无心之失，是大度；
杜绝肆意之恶，是分寸。
善良带分寸，温柔有底线，
方能一生不被欺、不被伤、不被耗。
七、人生有度，万事从容
落日依山，晚风入巷。
小院安宁，灯火温柔。
李枚九与江宁儿静坐檐前，观人间百态，悟处世真髓。
人间万千大道，
方向定前路，分寸定余生。
无方向，则人生迷；
无分寸，则人生乱。
所有成熟，皆是分寸得体；
所有安稳，皆是尺度得当；
所有长久，皆是进退有度。
言语分寸，护人际安宁；
相处分寸，护情分长久；
行事分寸，护立身稳妥；
情绪分寸，护本心纯粹；
取舍分寸，护心态平和；
善良分寸，护一生周全。
太过则损，太缺则残，不偏不倚，方是人间正道。
世人一生修行，
不求通天彻地，不求超凡入圣，
只求：
言行有度、心性有尺、进退有矩、冷暖有数。
分寸在心，处世从容；
尺度在手，人生不乱。
山河岁岁安稳，人间步步从容，
一生有度，万事无忧。