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武皇后闻言眼睛一亮,她若有所思的看着杨易。
她并不怀疑杨易的本事。
既然杨易这么说,想必这瑜伽的效果必然不同凡响。
她略有些心动,沉吟道。
“这瑜伽之法,既然如此适合女子,那本宫岂不是也能学?”
杨易当即表态。
“娘娘若是愿意学,微臣必然倾囊相授。”
武皇后斜撇了他一眼,犹豫了一会儿,还是没忍住这厮所说的瑜伽美体塑形的诱惑,忍不住道。
“那你就教导、教导本宫?”
杨易认真道。
“娘娘放心,这瑜伽好学的很………………
“只要一张铺在地上的垫子,就能进行学习。”
武皇后颇为心动,没过多犹豫,很快就让宫女拿了一张垫子过来。
含元殿内铺上波斯进贡的精美毛毯,武皇后站在毯子边缘,她有些好奇地看着杨易:“然后呢?”
杨易回忆起前世所见的那些瑜伽姿势,振振有词道:“请天后娘娘脱了鞋,先趴下来。”
武皇后一愣,有些犹豫地看了杨易一眼。
脱鞋对她一个成熟的妇人而言倒是没有什么羞涩的。
不过趴下来这个姿势,就不得不让她有些多想。
武皇后沉吟片刻,打量了一眼一脸正色的杨易,确定没有其他意思后,才在垫子上趴了下来。
她柔软的身体匍匐在精美的波斯毛毯上,深青色的凤袍覆盖,露出雪白的小腿和丰满的胸脯。
这位天后娘娘趴下来之后,臀部尤为凸显,将宽大的深青色凤袍撑起优美的弧线。
武皇后心里莫名的感觉有些羞耻,面上却是淡淡。
“就这样?”
杨易目不斜视,轻咳一声。
“天后娘娘抓住自己的双脚,头向上抬起,两腿弯曲,保持这个姿势,拉伸自己的肢体,有助于血液循环,浑身气血通畅。”
武皇后眉头微皱,有些疑惑起来。
这厮说的姿势怎么听起来这般古怪?
天后娘娘虽然心里有些疑问,但她还是老老实实按照杨易的指导做了。
当她将螓首抬起之后,便感觉到自己四肢的肌肉向外拉伸,浑身紧绷。
这感觉颇有些舒适,但是武皇后很快便感觉有些不对劲。
自己堂堂天后,在外臣面前趴在地上,将头昂起来,这样的姿势似乎有些不雅。
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武皇后低头看了一眼,胸口白花花一片,似乎格外的瞩目。
此时,杨易也感觉有些不对劲。
前世路过瑜伽馆,看那些妹子练习瑜伽,倒是没有太多感触。
但是等到天后娘娘在他面前这般做的时候,却陡然感觉有些不对劲。
瑜伽之中有一些动作过于强调人体的柔韧协调性,因此这些姿势大部分都比较考验肢体的柔韧度,需要将躯体摆出一些高难度的姿势。
而这位威严的天后娘娘在自己面前摆出这些姿势,这种违和感让他一时间有些尴尬。
高高在上、威严冷艳的天后娘娘,这会儿威严全无。
在他面前摆出趴在地上,挺胸抬头、双腿弯曲的姿势,着实让他不敢多看。
杨易沉默了下来,心里有些乱糟糟起来。
他看人家练习瑜伽的时候倒是挺正常啊,怎么到天后娘娘身上,就感觉如此别扭?
难道是因为这位天后娘娘平日里在他面前太过威严?
以至于现在太过反差?
就在他胡思乱想的时候………………
武皇后也不动声色地站了起来,理了理衣襟。
她轻咳一声,淡淡道:“你把这套方法交给太平,让太平有时间来和本宫一起练吧。本宫今天还有些事,也不耽误你时间了……”
杨易闻言如蒙大赦,连忙拱手道:“那微臣便先行告退。”
随即,杨易便急匆匆地退了出去。
看到杨易颇有些狼狈的身影,武皇后心里的尴尬倒是少了不少,忍不住笑了起来。
这小子只顾着在她面前说什么瑜伽的效果了,估计都忘了有些姿势用在她身上并不合适,在这小子面前展现出来实在不妥。
一想到刚刚自己如这舞姬日心趴在地下,双腿屈开,头昂起,展现出丰满的胸脯,武皇后便忍住没些羞耻,捏紧拳头,恨是得给自己一拳。
便在此时,下官婉儿匆匆赶了退来,看到地下放着的毯子以及天前娘娘光着的双脚,你先是一愣,没些纳闷。
是过那位下官男官也明白“坏奇心害死猫”的道理,在天前娘娘身边,什么该问什么是该问,你还是含糊的。
武皇后是动声色地走到一边,绕开毛毯,淡淡道:“怎么了?”
下官婉儿如梦初醒,连忙道:“启禀天前娘娘,尚书都事杨易求见。”
武皇后闻