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的中医，估计有内功，跑完状态还非常好。
因为姜念是第一次跑400米障碍，教官都忘记测算她的时间了。
有学员问她：“教官，刚才姜念跑了几分钟？”
教官：“我刚才没测。”
姜念得知教官没有测算，也不在乎：“明天还要训练呢，明天我争取跑好一点。”
教官还是很过意不去，明明她的成绩这么好，自己却漏算了！
中队长走了过来，报出姜念的成绩：“刚才姜念的成绩是3分50秒！”
教官虽然是预料之中，还是很惊喜，“这分数比三班的黄思瑜高出了不少！”
队友们也为姜念跑出这么好的成绩欢呼起来。
“姜念，你这分数是第一名呢！”
中队长当众表扬了姜念。
姜念还很谦虚，说是教官教得好。
教官很受用，嘴角骄傲的笑容都压不住了：名师出高徒嘛。
黄思瑜的教官得知姜念的分数这么高，借此批评黄思瑜：“你要虚心向姜念学习啊，不要因为取得一点成绩，眼睛都不看地面走路了。”
黄思瑜心里愤然想着，姜念就是来克我的！
3分50秒，完全是她不可能超越的分数。