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书房里，听到萧大顺的话，萧胜毫不意外。
“果然，是因为石伯阳吧，这都多少年了，还盯着他。”
萧胜很是不解：
“四练合一的武者很厉害，可郡城也不是没有，况且都这么多年了，他的气血也该衰败了。”
萧大顺呵呵一笑，纠正萧胜的说法：
“胜儿，你知道的还是少了，优先对武道便有误解
四练合一，人的气血便不会再衰败，正如四练最后一重唤作生生不息，又称‘不息境’。”
他顿了顿，接着又问：
“石伯阳当初做的事情，比你了解到的要严重许多，你说，为什么从岭南郡城到流水县城，都没人要他的命？”
萧胜不以为然：
“不是因为他答应了条件吗？永不出回春医馆，永不传自己门派的杀伐武功给他人。”
萧大顺又问：
“那么，为什么要给他提这些条件，不直接杀了他？难道是因为从郡城到县城，他得罪的所有大人物都很仁慈？
再退一步，不让他出回春医馆，为什么不直接废了他腿？不让他传武功，为什么要加上自己门派的限制，又指定是杀伐武功？
直接废了他所有武功，不是更简单？”
萧胜意识到问题所在了，支支吾吾的答不出来。
“答案很简单，因为废不掉。”
萧大顺解开谜底：
“你知道这些限制的时候，就该明白，这条件是石伯阳自己提的，他才是开条件的那个人。
甚至我们火窑也因他受益，天地人三才，在郡城都是一流高手，不是因为他，根本不会留在流水县这种小地方。”
萧胜这下惊诧不已，他不了解石伯阳，只是听说过传闻，而且还有好几个不同的版本。
但他了解贺钢，贺钢几乎从小陪着他长大，在萧胜心里，自己最尊敬的人除了父亲，就是贺钢。
从小到大，贺钢在他眼里都是天神一般的存在，飞檐走壁、开山破石，对他而言轻而易举。
普通人连呼吸都困难的深山瘴气，他行走自如，活了数百年的妖兽，他一拳就能打死。
好似这世上没有东西能阻碍他。
“贺叔留在流水县，只是为了石伯阳？天地人三才都是？石伯阳需要三个人联手才能对付？”
萧胜自己都觉得自己的想法可怕，他想象不出贺钢赢不了的人，更加没法想象天地人三才联手才能对付的人。
萧大顺看到自己儿子有点反应不过来，便换了话题。
“我只是一时兴起，和你随便说说，你不必放在心上，无论起因是什么，贺钢的确帮了火窑三十年，以后他依然是你的贺叔，是我的兄弟。
石伯阳是个守信用的人，当初自己立下的规矩，三十年过去，一条都没有违反。
岭南军敬佩他，知道他有个走武道的徒弟，准备给他徒弟一个好前程，也算是为上代人的恩怨画上句号。”
说到这里，他夸奖起萧胜：
“你把奖品的兵器换成内甲，又送他弓和箭，做的不错，你爹有福，能有你贺叔辅佐。
你没有这个福分，便要自己想办法，继续向他表达善意，周榆未必不能是你的贺钢。”
萧胜点头，转而又谈起河口村的事情：
“爹，可是河口村的事情，若是被其它蛮人村子知道了……”
萧大顺看到自家儿子又提起这个话题，有些无奈的站起身，拍了拍他肩膀：
“放心，你都想到的事情，我能想不到？
河口村最后只逃出来一个人，已经剁碎喂了狗，你可以安心啦。”
与此同时，另一边。
石伯阳给周榆讲述了二练的要义，最后还给出总结。
“一练、二练，都是基础，一练练内，敲响心鼓，气与血交融，自此血气归于气血，不再有别，使得气血充盈。
二练练外，名为练肉，实为练体，四重境界，一曰质直浑厚、二曰铜浇铁铸、三曰铜头铁臂、四曰固若金汤。
目的就是一个，让身体固若金汤，打好坚实的体魄基础。
一练二练打下的基础不牢固，差人一等，三练的劲、四练的形就要低人三等。”
周榆一边站桩，一边听着石伯阳的教诲，等石伯阳说完，他好奇的问了一句：
“师傅，是我听说别人称魏诚师叔是‘镇山龙’，叫你‘双翼虎’，这些外号是不是根据你们的练形来的？”
听到自己的外号，石伯阳有些怀念：
“好久没听到这个叫法了，你说的不错，我和魏诚的第一个形，都和这个有关。”
周榆捕捉到关键点：“第一个形？练形可以不止练一个形？”
石伯阳点头：
“当然，只是人力有穷尽，大多数人究其一生，能练出一个形便不错了。
话虽如此，两个形并不代