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完不满道,“我这阵子好不容易瘦下来的。’
“用不着。”林子贤摆摆手,表示自己欣赏不来。
他偏向于匀称一些的体型。
反之,像现在的林允儿,还有几年后的金泰妍,都太瘦了些。
那样不健康不说,他的时候都不敢用力,怕硌着……………
“你看你Irene欧尼,这样就挺好的。”
被林子贤指着,裴珠泫低头看了眼胸口,愣了神,也找不到自己是该高兴还是该不高兴。
这人是在说她胖?
裴珠泫没多想。
总之,她是真的来健身的,就没再搭理两人,自顾自地点了两下跑步机的控制面板,开始慢跑。
自觉无趣,孙胜完与林子贤对视了一眼,两人不约而同地各自找了台跑步机,慢慢调整速度,跑了起来。
林子贤不需要健身????他体内的能量太好使了,以至于平时都懒得动。
这回他是单纯闲得无聊,跟着她们出来玩儿。
于是,没几分钟,裴珠泫跑完步到一旁做拉伸,孙胜完和林子贤也跟了过去.......
裴珠泫做完拉伸又去骑动感单车,两人又跟了过去……………
直到裴珠泫开始跑去玩儿瑜伽球,看两人又跟了过来,才无奈道:
“你们老跟着我干嘛?”
孙胜完有些发愣:“不知道该练什么。”
“同上。”林子贤接了一句。
“......”裴珠泫头都大了,从没觉得这两人如此不靠谱过。
她捂着额头揉了揉,拉着孙胜完,又推了推林子贤说:
“Wendy跟我一起吧,oppa你自己去玩儿吧,要不然找教练也行。我们都是塑形,力量小,你老跟着我们练,又没什么用………………”
“没事啊,我也可以塑形。”林子贤赖在原地。
“呀,走吧走吧,没看欧尼都赶了嘛。”孙胜完开心道,“oppa你去试试力量型的,瞧你这胳膊,也没多粗嘛!”
林子贤脸一黑,懒得跟她斗嘴。
他这才是最标准的体型,哪能拿他跟健身房里的这些大肌霸比啊?
但总是跟着她们俩确实没什么意思,两个小秘书的运动量太小了。
他这一趟下来,汗都没怎么出。
再不玩点别的,他估计今天都不用洗澡了......
放两人离去后,林子贤左右看了一圈。
这家健身房的入会门槛较高的,空间也比较大,即便是在节假日,人也不是很多,显得空旷。
很快,林子贤瞅准了一台熟悉的健身器材,走上前研究了一下。
一个高大的架子,杠铃架在上面,被两侧竖着的钢架滑轨限制着运动轨迹,下方固定着一条长凳,可坐可躺。
“史密斯架,好像是叫这个名字吧?”
林子贤没用过,有些好奇。
顺着记忆里的使用方法,他双手试着抓住杠铃的横杆,用力往上一抬:
“哦,这么轻?“
他没怎么试过这些东西,跟玩具上下随便举了两下。
好在没人管他,不然会显得有些尴尬。
旋动一下横杆,把杠铃卡到了卡口上,林子贤跑到一侧,确认了一下杠铃片的重量。
“算下来,现在是30kg。”
心里有底后,他又躺在长凳上,飞速做了十个卧推,觉得不得劲儿,就爬起来,又给杠铃加了些重量。
一边多了一个10kg杠铃片,一共是50kg。
这下再做卧推,林子贤稍微花了些力气。
不过,这可以当成他举着雪莉一上一下地动,算是他十分熟悉的游戏了......
稍微出了点汗,林子贤把杠铃放回架子上,再次加重量,一边多了一枚15kg的杠铃片。
80kg,他觉得问题不大。
但这回,他刚躺到长凳上,双手抓着杠铃还没有取下来,就被头顶上传来的男人的声音制止了。
而且那声音,听起来竟有些熟悉:
“你要上大重量的卧推吗?怎么不找人护着你?”
“额。”
林子贤躺在长凳上,用力往上仰起头,眼珠朝上翻,视野里出现了一个倒立的男人。
方脸,大下巴,单眼皮的小眼睛,肤色略黑,还有那被穿成紧身衣的灰色运动背心,以及袖口处紧绷着的肩膀。
整个人就是个肌肉猛男的样子。
这人,林子贤可没少见啊??在电视上。
“金钟国?”他喊了一句。
金钟国像是有些社恐,不好意思地点了点头,摆手说:
“是我......嗯,我就是看你重量加的太大了,来提醒你一下。”
“没事。”林子贤表示自己不太在意,又赶紧起身,跟他握了个手。
真是奇妙,他