第141章 傻人有傻福啊

章节报错(免登陆)

91书院(91shuyuan.com)更新快,无弹窗!

毕竟她才是三个人当中,最饿的那一个人。
    她从早上被饿醒了之后,到现在为止就吃了一个苹果,肚子里早就没什么东西了。
    加上刚才和sunny打闹的那一阵,现在肚子也给不停的给她发出了饥饿的信号。
    黄旭看了看沙发上的两人,以及郑秀妍那得意的表情,最终还是没有继续和郑秀妍闹下去,直接对着她们两人说道:
    “已经做好了,你们去洗手吧。”
    随后就去到了厨房,把自己刚刚准备的早餐端了出来。
    今天他为了金泰妍的减肥大业,可是精心准备了前世的一道知名减肥名菜:无米炒饭。
    这道无米炒饭,其实是前世黄旭看短视频的时候,看到一个博主推荐学会的。
    做起了也是十分的简单,就是把菜花切成碎末代替米饭,然后里面加上虾仁、鸡蛋、胡萝卜等食材,按照炒饭的手法进行料理。
    这道菜,也可以说是主食,里面既有丰富的膳食纤维、蛋白质和维生素,碳水化合物的含量又比较的少,可以说是一道减肥减脂期的神仙菜品。
    加上黄旭炖了一个小时还出头的淮山黄芪排骨汤,以及一盘卤牛肉和韩国必不可少的泡菜,让这一顿早餐,变得十分的丰盛。
    因此在几分钟之后,sunny金泰妍三人,看着这看似没多少,但是却十分丰盛的早餐,对着黄旭说道:
    “感谢黄旭准备的早饭思密达。”
    “行了,赶紧吃吧,你们不是都饿了么?”
    对于三人的感谢,黄旭直接坦然的受了下来,接着就起身开始给三人盛汤。
    这道淮山黄芪玉米排骨汤,可是黄旭针对金泰妍的身体专门准备的,具有补气、滋肾、益精、补血、通络的功效。
    特别适合金泰妍她们这种身体很瘦,但是依旧需要减肥的女团idol。
    听到黄旭说,这道汤品居然有这么好的效果,金泰妍也是在内心里面有些感动。
    然后又听到黄旭说,她面前的类似炒饭的东西,居然都是蔬菜鸡蛋和虾,都是那种怎么吃都不会胖的食材,内心的感动就更加的浓郁了。
    其实关心她身体的人并不在少数,她的家人,还有周围这些队友,其实对她的健康都比较的关心。
    但是他们也只是关心两句,然后提醒她注意身体,最多也就是帮她买了一些补品。
    黄旭还是第一个,在关心她的同时,还能花费这么长的时间和心血,制作各种料理,帮助她解决问题的人。
    到了这个时候,她突然看向了那个直接一只脚踩在椅子上面,丝毫不顾及自己形象大口炫饭的sunny,眼神中带有了一丝丝的羡慕。
    羡慕她能够找到黄旭这个,和传统韩国男性有着天差地别,并且还那么温柔的男朋友。
    同时她也在心底里,想起了sunny今天早上打趣自己的一句话。
    “我可以分你一半!”
    可是男朋友真的能分么?
    就在金泰妍喝完一口汤,陷入了胡思乱想当中的时候,旁边的郑秀妍,在喝完汤,吃了两口“炒饭”之后,也是看向了正在滔滔不绝,介绍着桌上美食的黄旭。
    她以前就知道,黄旭的手艺很好,并且也品尝过几次黄旭的手艺。
    无论是前面吃的麻辣烫,还是酸菜鱼,亦或者在搬家时候吃的粥底火锅,味道都十分的不错。
    还有哪些sunny带回宿舍的卤味,味道也是相当的美味。
    可是这些东西,都是靠着调味料,亦或者食材本身的味道为主。
    但是今天的这个早餐,却让郑秀妍对于黄旭的厨艺,有了一个新的认知。
    毕竟那些有菜谱的,重调味的菜品,只要搭配合理,味道基本上不会很难吃。
    但是像黄旭炖的这个汤,几乎没什么调味,只有一些淡淡的药材和肉的香味,没有丝毫的异味,还对身体有好处的炖汤,这就比较见功夫了。
    并且最重要的是,除了这个汤之外,作为主食的无米炒饭,才是最让她感觉到震惊的。
    作为长期需要低脂饮食的女团idol,她对于现在市面上各种低脂饮食,各种减脂餐都尝试过。
    但还是第一次吃到这种口味的。
    甚至她都怀疑,这是黄旭为了金泰妍减肥,才专门定制的菜谱。
    这就让郑秀妍此时也是有些羡慕的看着,正在那边没有丝毫形象,正在胡吃海塞的sunny。
    怎么她会遇到黄旭这个,不但事业有成,还有这么好的厨艺,甚至是对她这么好的男朋友呢?
    直到这个时候,正在低头填饱自己独自的sunny,这才抬头看到了两位一直在看着自己的两位队友。
    “你们怎么不吃啊?不和胃口么?”
    “没有没有,味道很棒。”
    “那就好,你们赶紧吃啊,不用客气。”
    看着热情招呼自己的sunny,两人的心底都产生了一个想法。
    “真是傻人有傻福啊!”
章节报错(免登陆)
验证码: 提交关闭