第130章 专属私人教练

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杨峥的时间,偶尔跟她的上课时间有所冲突。
    那都不算什麽事。
    大四本来就挺好请假。
    实在不行,大学生逃课不是家常便饭的么?
    杨峥跑步完后。
    两人到了一间VIP训练房。
    赵青柠示意道:“杨先生直接开始吧,热身完后做运动,效果会更好一些,就先做仰卧起坐。”
    跑步半小时,以杨峥的身体素质来说,那就是热身了。
    杨峥点点头,没有说话,躺在地上准备做仰卧起坐。
    赵青柠犹豫了一会儿后,还是上前坐在了他的小腿上。
    她在健身房也上了一个多月的班了。
    自然知道,私人教练是得给出一点福利,来提高会员的积极性的。
    既提高健身的积极性,也提高……办卡买课的积极性。
    这也是她之前没选择做私人教练的原因之一。
    可现在1000一节的私教课。
    她就只是在旁边看着的话,这钱是真拿着不安心……
    而且。
    杨峥刚刚办完卡后,选择私教时,一直都是优先选的美女。
    她都看在眼里。
    而她又不傻,当然也知道杨峥会同意让她做私教的主要原因。
    所以……福利该发还是得发。
    人这麽帅,身材也这麽好,不亏。
    赵青柠这麽安慰了自己一句。
    杨峥感受到小腿处传来的温软,微觉意外,但也没说什麽。
    虽然他并不是冲着这种福利来的。
    可有福利他当然也不会拒绝。
    他一个坐起后。
    四目相对。
    赵青柠顿了顿后,有些不自然的开口:“您动作可以慢一点,慢慢的起来,再慢慢的卧下去。”
    “嗯。”
    杨峥应了一声,依言放慢了动作。
    “很好,保持这个节奏。”
    “不错。”
    “再来一个。”
    “对,就这样。”
    “……”
    赵青柠学着那些健身教练开始上情绪价值。
    还别说。
    这让杨峥确实有感受到请个美女私教的乐趣。
    毕竟妹子会一直夸“哥哥你好棒”,和一言不发的那种死鱼。
    其中区别肯定天大。
    仰卧起坐结束后是平板支撑。
    杨峥撑了3分钟后。
    赵青柠便要他停下了。
    “您只是想要保养身体,没必要做到多极限。”
    杨峥依言停下。
    再之後是卷腹。
    他没做过。
    姿势不太标准。
    赵青柠帮他调整着动作。
    动作调整好,他开始做卷腹时。
    赵青柠伸手想感受一下他腹部的发力状态。
    然後摸到了八块轮廓分明的腹肌。
    见杨峥似乎没什麽反应。
    她便一直将手放在那。
    直到杨峥一组动作做完。
    才颇为恋恋不舍的收手。
    都说男人本色。
    但其实女人比男人更好色。
    最直观的一个现象——追星。
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