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“这位公公，与我详细说说，
本官觉得最近浑身软绵无力，整日不想起床，
若是有用的话，本官也练练。”
小太监笑了起来，一边走一边说：
“京中最近有些传闻，宫中也有所耳闻，
太子殿下曾经说过，要让宫中的几位老祖宗帮陆大人调理身体，但奈何一直抽不出空。
今日，既然陆大人发问，那咱家就说上一二。”
“多谢公公.”
“大致是通过嘘、呵、呼、呬、吹、嘻六个字的发音口型，配合呼吸，调节肺腑。
发‘嘘’字时，口型为两唇微合，有横绷之力，舌尖向前并向内微缩，上下齿有微缝。
呼气时念‘嘘’字，足大趾轻轻点地，
两手自小腹前缓缓抬起，手背相对，经胁肋至与肩平，两臂如鸟张翼向上、向左右分开，手心斜向上”
二人一边走一边说，从皇城的正门口穿过了内廷，
走了将近一刻钟，那太监才缓缓说完。
“陆大人，每个字都有相应的口型、动作和呼吸节奏，
按顺序练习，早中晚各一次，
可以调节气息、平衡阴阳、调理脏腑。”
陆云逸过目不忘，记下了太监所说的内容，轻轻点了点头：
“多谢公公了，本官明日就试一试。”
那太监笑了起来：
“陆大人，莫要怪咱家多嘴，
在各家典籍之中，对身体最有益的事情就是多睡觉，多休息。
您和朝堂上的诸位大人一样，整日忙于政事，
休息的时间少之又少，这身体呀，若是不出毛病才是怪事儿。”
这话说得，倒是让陆云逸无法反驳：
“公公所言极是，只是，陛下勤于政务，我等作为朝臣，也不能懈怠。”
那公公轻轻笑了起来：
“陛下乃真龙天子，有国运庇护，不可与之相较啊。”
“的确如此。”
关于这一点，陆云逸深有感触，
他曾听都督府的官员说过，陛下与太子都是精力旺盛之人，
真要忙起来，几天几夜不睡是常事，一般人真没有这个本事。
“陆大人，快要到了，若是身上有什么忌讳物件，还是要提早拿出来，到时候要搜身。”
“嗯？搜身？”
“所去之地是农政院在皇宫中的耕地，
平日里任何人不得靠近，外臣若是进去，要里三层外三层地搜身。”
说到这，陆云逸才有些恍然，轻轻点了点头：
“多谢公公提醒，本官身上并无忌讳之物。”
那小太监笑了起来：“陆大人虽是军伍中人，
但行事要比朝中大臣还要礼貌客气，咱家侯显，陆大人直呼名讳即可。”
“侯显？”
陆云逸听着这个名字，眉头微皱，突然觉得有些耳熟
“说起来，咱家还与陆大人有几分渊源。”
“哦？是何渊源？”
“咱家出自西番十八族，洪武十一年被西平侯以及凉国公俘虏，送入宫中。”
陆云逸挑了挑眉，合着是仇家。
见陆云逸如此表情，侯显笑了起来，喃喃说道：
“来了大明才知道，这世上居然有这么高大的城池，
有这么宽的道路，还有吃不完的饭。
说来惭愧，咱家十岁从军，到十五岁被俘，一次饱饭都没吃过。
吃的第一顿饱饭，还是在战俘营中吃的掺了糠米的米，
也是在那里，咱家第一次知道饭是白色的。”
陆云逸表情有些诧异，不知道他为何说起此事，便没有说话。
侯显却没有停止，继续说了下去：
“您前日在商行中所说的一番话，让宫中不少人都感慨万千。
在我的家乡，有千千万万百姓都被困在大山中，不知外界繁华。
若是有朝一日，商行真能如陆大人所说的那样，
将大明的旗帜插遍各方，让百姓们从大山中走出，这是多么大的功绩呀。
侯显在这先代朵干都司、乌斯藏都司多谢大人了，
多谢大人还记得诸多边民。”
说到这儿，陆云逸算是明白了，
为什么眼前这个太监对他如此和善，原来问题出在这儿。
陆云逸面露和善之色，笑了起来：
“公公不必如此，本官也是边民，做这些理所应当。”
侯显面露感慨，将声音压低了一些：
“陆大人，商行的事情传得沸沸扬扬，您要小心一些，出了皇城要多带些侍卫。”
此话一出，陆云逸的眼睛眯了起来，眼中闪过阵阵危险的光芒。
“此言何意？”
“咱家也是听几位老祖宗所说，话里话外的意思，是这京城内外都不太平。
宫中有些人生乱子，被发现。
外面要更乱，最近又因为大人您抓了许多帮派之人，
断人财路，如同杀人父母，难免出几个疯癫之人。
若是被人加以利用，那就是大罪过了。”
话已至此，侯显没有再说下去，
但陆云逸已经听懂了，轻轻点了点头：
“多谢公公。”
(本章完)