第47章 古有红袖添香,今有……

章节报错(免登陆)

91书院(91shuyuan.com)更新快,无弹窗!


    而女教练光是听名字就知道这是个女孩,还长得很漂亮,不然不会被苏晓樯提起。
    可就在苏晓樯刚提起,疑似要“发难”的时候,却被路明非以“听岔了”的理由糊弄过去,再加上“健身时学物理”此等一听就很荒谬的事转移注意力……
    一套连招,那叫一个行云流水!
    (本章未完,请点击下一页继续阅读)第47章古有红袖添香,今有……(第2/2页)
    “果然是真人不露相啊……也是,想脚踏两条船不翻车的人怎么可能简单?回头和少爷汇报的时候又有能说的东西了,肯定能加工资!”
    陈叔想着“蹭蹭”增加厚度的工资,便开心起来。
    “不过,健身时解物理题这种事……真的能做到吗?”
    ……
    “做不到,根本做不到!”
    路明非在心中呐喊着。
    他强撑着,缓缓呼气,双手握住一开始还算轻松,但现在犹如千斤重的蝴蝶机拉杆,向中合拢,前推!
    胸肌传来撕裂般的灼烧感,路明非甚至能感受到自己的肌肉纤维正在逐渐失去自主收缩的能力。
    他的手臂因乳酸堆积而颤抖,拉杆移动轨迹变得极慢且有些卡顿……
    【警告,电击倒计时……】
    用力!
    强大的意(怕)志(痛)作用之下,路明非终于完成了力竭组的最后一个动作!
    他猛地放开拉杆,拉杆向两边本该在的位置划去,被拉起的增重铁片砸落,发出“哐当”巨响。
    而路明非已经管不得那么多了。
    他现在呼吸急促,胸膛剧烈起伏,仿佛空气中的氧气极为稀缺,心脏更是明显加速跳动如鼓点,迅速达到超过180bpm!短暂的耳鸣传来,视野边缘变得有些模糊……
    但他在意的不是这些。
    这些本就是力竭组正常应该有的身体反应而已,要是没有,那就不叫力竭组了,说明根本没有起到锻炼效果。
    路明非在意的是,自己的大脑一片空白!
    无氧运动是不会和大脑抢氧气不错,但是,局部肌肉缺氧与乳酸堆积,导致身体自动进入“应急状态”,这就直接对大脑神经活动产生了抑制作用!
    简单来说,如果高强度长跑极限有氧抢的是电源功率,导致大脑缺少能量无法高频运行。那么力竭组力量训练的无氧活动,则是直接限制大脑运行频率上限。
    从结果来看,效果本该是一样的。
    但健身和跑步是不同的,跑步在某种程度上可以说是“自动”行为。健身则是必须得用心思,去控制各种动作细节!
    多出的这项“耗能”,导致路明非的思维能力比起跑步时还要低。
    效率已经不是低到令人发指了,而是几近于无!
    好在,因为有着【体力恢复】词条持续发挥效果,路明非往往能够迅速从“力竭”状态中恢复,这种状况下,他的思维能力会大幅提升……
    但问题也就在这,到这时,他就该进行下一组的力量训练了,否则就会被电击!
    这期间自然是有一段“恢复期”时间,路明非还是勉强可以思考学习的,但他没力气拿《五三》,而且就算勉强拿起来,视线模糊也看不清……
    诶,等等,有了!
    “陈叔,能不能帮我个忙……”
    路明非有气无力地问。
    “当然可以!路少你说。”
    陈叔精神一振,总算是有用到自己的时候了吗?其实他拿那么多工资就干这点事,有时心里还是有点愧疚感的……
    “能帮我打开那本五三,念道题给我听吗?”路明非问。
    拿不起,看不清……那听总行了吧!
    效率低点归低点,总比完全不加来得好。
    可就是如此简单的要求,陈叔呆住了。
    “路少,我小学肄业。让我帮您开车跑腿甚至打个架都没问题,可这……我真的不认识上面的符号啊,看着和看天书没区别!”
    路明非一愣,对哦,怎么把这茬给忘了?
    算了吧,也就几个小时的时间,浪费也就浪费了,区区两点熟练度,晚上自习的时间肯定能凑齐……
    正当路明非要因为“不可抗力因素”而放弃时……
    一个带着点鼻音的声音响起。
    “我来助你!”
    苏晓樯从跑步机上走下,来到路明非面前。
    以她的身体状况本来是应该回去的,可这不是和路明非杠上了嘛,就干脆在跑步机上散步,顺便亲自证明路明非“绝不可能健身的同时学习”。
    “我来帮你念,你最好是真的会解出来哦,不然就等于消遣我!你知道消遣我的后果吗?我家里那么多矿……”
    “随便找个都能把我埋了,还没人知道,是吧?”
    路明非勉强笑出来,“小的哪敢啊,您大人有大量,行行好帮帮忙……”
    “哼。”
    苏晓樯轻哼一声,在陈叔和女教练搬来的椅子上坐下,与路明非面对面,翻开《五三》,先是怔了怔,清清嗓子,这才念起来。
    陈叔和女教练默默退到一旁,努力消除自身存在感。
    他们小声交流着。
    “这个路少好会啊……”
    “是啊是啊,还是他们年轻人会玩。”
    “你看,这场景,像不像古代说的那什么……红袖添香?”
    “红袖添香就有点牵强了吧,我觉得应该叫……美女伴读!”
    “俗!”
    “我小学肄业嘛……”
章节报错(免登陆)
验证码: 提交关闭