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师应该说过，站桩要感知筋骨劲，感知力从脚底起，当你把这个力量运用到战斗中去，就是第一层生根境了。你现在筋骨劲已经出来了，多实战，很快就能掌握！」
「嗯，我们下学期要实战，老师应该是有方面考虑！」
李棠边点头，边插一句话。黄觉明点点头，接着说：
「第二层，知力境。第一层是粗浅应用筋骨劲，第二层就要把身体肌肉丶筋膜丶骨头甚至内脏的每一丝力量都能主动发挥出来！
第三层，浑圆境，对力量运用存乎一心，一招一式都是全力一击。」
看李棠还在思考，但是没想明白的样子，黄觉明停了停然后说道，
「第二层是主动去调动力量，第三层是力量变成你的本能。」
「谢谢黄爷爷，您这样说我就明白了。」
李棠继续提问：
「我的格斗课老师，让我们站桩的同时，还在练武功套路，还说以后要练战法，武功和战法都是对力量的运用吗？」
「武功是战斗技巧，不用拘泥于形式。而战法核心是爆发超越肉身极限的力量，会有各种表现形式。」
「我正好对太极拳有点研究，我用太极拳带你练练！」
黄觉明摆好太极启式，说：
「你朝我挥拳！」
李棠行个礼，随后华夏长拳启式，一招「高四平」出手，一手防守格挡，一手握拳从肋下飞出，直奔对方胸口。
面对攻势，黄觉明不慌不忙，只是右手轻挥，轻轻接触到李棠的出拳。
两只手空中一接触，李棠就感到自己力量被带偏，无法控制的朝侧面飞出，在空中被黄觉明稳住，放在地上。
「这个是太极拳的拳法加上桩功，只是战斗技巧！」
「而到了太极拳的战法，就完全不一样了！」
只见黄觉明找了个皮革软凳，手掌平放上去，没有抓，没有拿，只是平平的放上去，随后抬手，只见凳子似乎黏在了他的手上，随着他的手上下舞动。
李棠在旁，惊讶的眼睛都掉下来了。于是上前一步，拿住凳子腿，使劲往后，也无法从黄觉明手中拽下凳子。
「超出极限，无法理解，才是战法！这是太极拳战法的粘劲！」
「对了，黄爷爷，太极拳使劲往下跺脚，那是啥招？」
黄觉明皱了皱眉头说：
「金刚捣锥，这是太极拳中最后的杀招，此招带着震劲，一脚跺下，非死即残！」
李棠想到了期末考试时候的，周淑梅的那一脚的风情！
周淑梅，你顺手就是杀招！
母暴龙！