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做着引体向上。
那特制的钢铁架子，不断发出来嘎吱嘎吱的声响。
突然，弟弟止水快速跑了过来：“哥哥，纲手大人来找你了！”
“呼！”
云川直接一个“双力臂”，双手撑在了单杠上，然后一跃而下。
“嘭！”
他落地的刹那，将地面直接踩出来了两个深深的脚印，灰尘四起。
纲手微微点了点头，上前一步，拍了拍云川身上的负重马甲，说道：“现在是负重多少公斤了？”
云川说道：“马甲加上绑腿，一共300KG。”
“负重锻炼配合雷遁查克拉的刺激，让我的身体素质提升得非常之快。”
纲手说道：“上肢的力量和背部的力量，双腿的力量和腰腹的力量，都要多练，但是胸肌没必要练，胸肌大了影响出拳的速度。”
听到这话，云川的目光，下意识往下一移。
“往哪里看呢！”
纲手一记爆栗子敲向了云川脑门。
但这时候的云川，还在“雷遁之铠”状态之下。
纲手的手，完全被“雷遁之铠”挡了下来。
“这‘雷遁之铠’的防御力，是真强啊……”
纲手说道：“三代雷影以尾兽级的查克拉催动‘雷遁之铠’，其防御力未必就能强过你们宇智波一族的须佐能乎……”
“但是和须佐能乎相比，‘雷遁之铠’还有着闪电般的速度，并且可以长时间维持。”
“你这段时间在家里，都是开启了‘雷遁之铠’后，负重锻炼么？”
云川说道：“不止是负重锻炼……”
“我还想开发出来‘雷遁之铠’的‘急速形态’和‘防御形态’。”
“‘急速形态’和‘防御形态’？”纲手愣了一下。
对于“雷遁之铠”，其实她也所知不多。
边上的止水，也竖起了耳朵。
云川说道：“‘雷遁之铠’拥有着强大的防御和速度……”
“强大的防御，主要来自于雷遁查克拉在身体周围凝聚而成的铠甲；”
“恐怖的速度，是因为体内迸发的雷电，可以提升神经的传导速度……”
“但是我修炼了之后发现，这其实是两个修炼方向。”
“通过不断的修炼打磨，可以侧重防御修炼，并将防御提升到极致。我称之为‘防御形态’。”
“同样，如果能开发出来‘急速形态’，那么就可以将速度提升到极致……”
“不妥……”纲手眉头紧锁摇了摇头说道：“据我所知，三代雷影的‘雷遁之铠’被称为‘最强之盾’，但这显然不是你所猜测的‘防御形态’，因为他的速度也是快若闪电！”
“正常修炼‘雷遁之铠’，不断打磨‘雷遁之铠’，就能兼具强大的防御和恐怖的速度，又何必浪费时间再去开发什么‘急速形态’和‘防御形态’呢？”
云川说道：“每一个忍术，都是有提升空间的，当年二代火影大人，甚至将几十个印的水遁忍术，精简到了四个印……”
“我只是想将这个忍术开发到极致而已。”
“我真正想要的，是开发出来‘急速形态’和‘防御形态’，并能在这两个形态之间随意切换。”
“如果能做到这一点，那么同等的查克拉，面对三代雷影的话，我的防御能远远比他强，我的速度也能远远超过他。”
“你倒是真敢想！”纲手哑然失笑说道：“不过，年轻人要是不狂一点，那就不是年轻人了……”
“话说回来，你的想法逻辑上没有问题，但开发的难度太大了。”
“三代雷影修炼了这么多年，尚且没有将两种形态开发出来，你想要开发这两个形态，并且做到在两个形态之间随意切换，怕是需要付出很大的时间精力。”
“弄不好，几十年都无法开发出来。”
“用不了那么长时间。”云川说道：“这段时间我一直都在研究这两个形态，不出意外的话……”
“用不了两年，我就可以将‘防御形态’和‘急速形态’开发出来。”
两年？！
这小子，越来越狂了呢。
但他这种迷之自信，到底是从哪里来的呢……
纲手忍不住多看了两眼云川。
而边上的止水，眼中满是崇拜，挥舞着小拳头，激动万分。
【来自止水的崇拜和羡慕，情绪值+12】