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有余而补不足。以气补气，以行补行。】
【信息碎片二：天食人以五气，地食人以五味。五气入鼻，藏于五脏。】
【信息碎片三：风、暑、湿、燥、寒；】
【信息碎片四：臊、焦、香、腥、腐。】
陶铁不是文盲，前世是汉语言文学专业的大学生，这十天来又在传道院藏书阁一楼看了不少书，也上了不少教授修行基础知识的课，自然知道：
风、暑、湿、燥、寒乃是自然界的五气，又称五候；
臊、焦、香、腥、腐乃是药物与食物的五种气味，也称为五臭。
两者都可以对应五行。
其中，风、臊为木，暑、焦为火、湿、香为土、燥、腥为金、寒、腐为水。
天食人以五气，即天以五气给人食，从鼻而入。
可以是五候的风气入肝，暑气入心，湿气入脾、燥气入肺，寒气入肾；
也可以是五臭的臊气入肝，焦气入心，香气入脾，腥气入肺，腐气入肾。
既然是顽石漏体，先天五行不全，不能或者说很难采甲乙木气、丙丁火气，戊己土气，庚辛金气，壬癸水气这五行之气为药，炼养形体。
那就以风、暑、湿、燥、寒这五候平替。
或者以臊、焦、香、腥、腐这五臭平替。
小孩子才做选择，陶铁全都要。
既然木气分甲乙，火气分丙丁，土气分戊己，金气分庚辛，水气分壬癸，那么，五候要“吃”，五臭也要“吃”。
如此才算真正意义上的完全平替。
心中做好决定，陶铁收起拓本，离开自己的单人宿舍，上课去了。
还是那句话，炼形术暂且先不急着修练，先把基础再夯实一些。
基于这个想法，陶铁过上了极其规律的平静生活。
一日三餐吃药膳，一日三练五禽戏，准时上课，其他时间都在藏书阁里看书。
遇到一些关于太乙炼形术或者关于修行的其他方面的问题，也会在自己反复思都无法想出答案的情况下，上三楼去找黄君实教习求教。
如此不慌不忙，稳扎稳打的作派，不仅没有让黄教习有所微词，反而让黄教习更为欣赏陶铁。
不是所有人，都能忍住拿到手入道修行法门的诱惑，稳健夯实根基，踏实走好每一步的。
须知完成百日筑基，正在炼谷化精，也只是往人体凡俗极限无限靠近而已。
从实际能够发挥出的战力来讲，并不强大。
既没有刀枪不入，也不能以一当千，仍是凡俗。
陶铁资质本身极差，出身又极差，撞了机缘，好不容易有望修行，却能忍住超凡脱俗成为人上人的诱惑，能够按下受了屈辱渴望报复的浮躁，真的挺不错。
挺让黄教习看好。
陶铁感受到了黄教习对他的观感的变化，放在心上，却也没刻意奔着这一点去。
壁立千仞，无欲则刚。
越是不刻意，越是坦然，所取得的看好其实越多越甚。
就是在这样的节奏与氛围中，陶铁用了二十天的时间，终于将《五禽戏》的层次，从（精通，进度15%），推到了（圆满，进度100%）。
比完成“百日筑基”的十天，翻了一倍。
所取得的收获自然有，而且很大，分为三个方面。
第一是精气神进一步完满无漏，在百日筑基的堵漏修补、气脉通畅、气冲百病三个方面，又进一步。
其中区别，便是同样一张卷子，学霸考100分，是他的能力只有100分，而学神考100分，是卷面只有100分。
（精通，进度15%）的《五禽戏》，与（圆满，进度100%）的五禽戏，同样是百日筑基，前者像学霸，后者是学神。
当下不显差距，以后就知高下。
第二是经过二十天的养练，炼谷化精的前置阶段顺带着完成了。
从此以后，陶铁真正具备了入道修行的扎实基础，可以尝试采药，修习《太乙五行导引炼形术》。
由于根基扎实，采药修行之时撞上域外天魔的概率大大降低。
这一点，在劫气已生的背景下极其重要。
第三是五脏的质变，神异的出现。
鸟戏练成之时，陶铁的肺脏得到一定的淬炼，耐力大大提升，皮肤坚韧不少，鸣啸之时从鼻子里喷薄而出的气息能够辟邪。
这一神异，在五禽戏达到（圆满，进度100%）的层次后，又一次得到提升。
不单单如此，之前一直没有带来多少提升的鹿戏、虎戏、猿戏、熊戏，都产生了神异。
肺、肾、肝、心、脾五脏得到质变，五脏精气充足，荣于体表，皮、骨、筋、脉、肉各有极大增强。
不考虑战斗手段，只以身体属性来论，别说打十个，陶铁同时打五十个普通人都不在话下。
妥妥的一个没