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在肉蛮子的第二种‘血肉重演法门’的修炼过程中，唯一需要格外留意的:
便是真元主动在身体肌肉层中运转之时，必须缓缓推进，切不可急切地追求速度。
不然，稍有不慎，就能致使肌肉受伤，那恢复起来可就极为艰难了，甚至拖累原本的修炼进度。
当然，一些伤势对于旁人而言或许难以恢复。
但对于许仙来说，小意思。
他只要睡上一觉，凭借‘睡眠’技能的‘恢复’特性能力，只要不是伤得太重，一觉醒来便能痊愈……
许仙出了路师的院子，便开始精心准备各种修炼‘肉蛮子’的所需物资。
首先便是增肌散，这是能够配合真元刺激血肉，促进重新生长的辅助药方。
另外还有各种鸡蛋、鸟蛋、蛇蛋等等之类蕴含丰富多种蛋白质的东西，然后便是肉食，丹丸等等，当这一切准备妥当之后，许仙便再次踏入了修炼之中……
许仙喝下身旁放置的增肌散，而后又吞下一枚‘养身丹丸’，接着运转身体内的血气，使其均匀地布满左手的位置，这就如同铺上了一层保护的润滑薄膜。
紧接着，又运转开山斧真元，先从左手小指头上面的肌肉开始，一点一滴地进行撕裂血肉。
“嘶，真疼！”
紧接着，许仙赶紧通过真元的恢复能力，刺激血肉重新恢复生长。
这与最初修为刚刚进阶时，所经历的肉身蜕变截然不同，那时是依靠真元的滋养，让肉身持续不断地进行蜕变。
现今则是血肉被真元主动地撕裂，然后被缩小的血气熔炉阵护着那点血肉上的生机，而后养身丹丸、增肌散、血气、真元、肉身恢复力等多方面保护下，重新生长！
这两者之间的蜕变强度，存在着极大的差异。
所以，按照路元谷传授的第二种血肉演替法修炼肉蛮子，绝对绝对不能快！
否则旧伤未能修复好，新伤再增……
血气熔炉又镇压不了那么多损伤的血肉中的死气爆发。
那就代表着，那一段血肉彻底的死亡，再也恢复不了了！
那会要命的。
还有，现在按照路元谷的血肉演替之法修炼的肉蛮子，这所承受的疼痛，极其剧烈！
跟千刀万剐没啥差别了。
所以需要大毅力忍受痛苦……
许仙也正是明白这种血肉演替之法的凶险，他也不敢贸然直接针对那些关键部位展开修炼。
这修炼的初期，只能从手上的小拇指，一点一点地开始实验，先慢慢把握节奏。
许仙感受着小拇指第一关节上的疼痛，而且仅依靠真元，也并不足以快速修复伤势。
而后那肠胃里的增肌散、养身丹丸等，也顺着他肠胃的吸收，药效逐渐抵达小拇指头上，刺激着那撕裂后的肌肉重新演替，开始缓慢和坚定地生长！
与此同时，肉身也不断地朝着这个部位输送着各种各样的物质和能量……
紧接着便是饥饿感来袭，此时的许仙又需要源源不断地吞食各种食物，以此来补充体能的消耗……
等一丝丝的血肉恢复好，那么这种新生的，更加适应于真元的强壮血肉诞生了。
许仙又要控制着真元撕裂着那指头上一丁点的肌肉，然后运用血气熔炉镇压血肉中生机，后续用真元，和吞噬各种物资，持续不断地温养这一段血肉，让其在滋养的过程中渐渐地恢复……
所以一次性修炼的部位绝不能过多，否则的话，血气熔炉的镇压之力、真元、丹药、食物、汤剂等等物资，若任何一个不能及时补充到位，就会导致肉身遭受永久性的损伤！
倘若没有上好的宝药，那可就难以恢复如初了。
当然，每一次撕裂血肉的痛苦过后，便是血肉强大后带来的舒爽。
痛与爽，在这整个过程之中反复地交织变换。
许仙历经半天的艰苦修炼，以及在各种肉食、药剂、丹丸、蛋白等等物资毫无匮乏的状况之下，终于成功地将这左手小拇指头的第一骨节上面的那一点肌肉练成。
速度虽说缓慢，但效果却出奇的好！
肉眼清晰可见，那左手小拇指头最前端的部分，竟然比后面根部还要粗壮一些。
一股强大的力量感，从小拇指最前面的那一节，自然而然地涌现出来。
但许仙随后又联想到整个身体，都需要经历这样的血肉撕裂，而后在滋养中生成的漫长过程，顿时感觉牙根一阵发疼。
这压根就不是正常人能够承受得起的一种修炼方式……
但无可奈何，想要变得强大，这又无疑是一个无法回避且不可或缺的艰辛过程。
而且依照当下的情形来看，这武道修行，是一环接着一环，根本不存在任何跳级的可能性。
这修炼武道，就如同踏上了一条不归的通天之路，唯有勇往直前，方