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第三十五章修炼方式错误
钟家楼顶。
早上。
“轰轰..”
钟元肆无忌惮的施展着自己开创的小擒拿手，一招一式全都凌厉刚猛，有一股无坚不摧的真意在手脚间流转。
空气都为之发出了一次次不堪重负的轰鸣之声。
伴随着的是体力的剧烈消耗，以及身体不堪重负般的隐隐作痛。
并且随着时间推移，还越来越痛。
痛的让人难以忍受。
堪比受刑一般。
而且还是酷刑。
好在此时。
修炼开始前服用的《小还丹·改》开始发挥作用，一股暖流从肠胃中，向整个身体扩散，流转开来。
动用的【劲】越强，身体就越痛，同时这暖流流转的速度也就越快，扩散的速度同样越快。
宛如冰火两重天一般。
形成了一个循环。
心性但凡差一点的根本就修炼不下去。
并且，伴随着时间的推移，还越来越猛烈。
但也因此，一次修炼的时间越长久，效果也就越好。
只不过，少有人能够做到就是了。
毕竟，不是有秘药，有练法，就可以有所成就的。
修炼从来都不是一件容易的事情。
没有大毅力是根本不可能有所成就的。
一千个练武的，也难有一个可以完成整劲的，就算是完成了，想要再有所提升，则是难上加难。
这不是有资源就可以弥补的。
就像现在的钟元，秘药有了，但在服用了《小还丹·改》后，如果修炼的时间少于一个小时，那非但不会有所提升，反而会导致自身受伤。
伤势还不轻。
修炼的时间持续的越短，伤势就越重。
更是会平白的浪费了秘药。
完全就是得不偿失。
只有一次锻炼坚持一个小时以上，才会有所收获。
毕竟，秘药不是万能的，【劲】是整合了自身六成身体力量而形成的，一旦使用，就算是小心控制，都会伤到自身。
可谓是伤人先伤己。
宛如《七伤拳》一般。
就更不要说，修炼的时候，可不能小心控制，而是要全力以赴，唯有如此方才可以达到锻炼的效果。
整劲之后的修炼，第一重要的是有秘药，之后是要有毅力，除此二者之外，其它的都并不重要。
包括所谓的练法。
事实上，到了整劲之后，练法跟打发其实并无区别，打就是练。
只要动用了【劲】，就是在锻炼。
当然了，前提是你能够保证自己不受伤，以及打的够久才行。
并且越是全身心投入，越是战斗的时间长久，提升就越大。
这也是【整劲】之后，想要有所提升，自古以来都是深入战场的原因所在。
也唯有战场上，才存在那么多强者的根由。
同样是百人将之名的来因。
从古至今，战场，军旅之中汇聚了天下间九成的百人将。
因为，整劲之后，以战养战才是最快提升的方法。
只要你不死，资源也跟的上。
毕竟，像钟元这样日常修炼，没有生死一线的刺激，是真的很难有那个毅力坚持下去。
就算是有，也只有极少数人。
而想要有所收获，一修炼就要持续一个小时。
越修炼就越痛苦，没有足够的毅力，根本就得不偿失，不光不会有所提升，还会弄得自身全是伤。
唯有生死一线，才能够屏蔽所谓的痛苦。
毕竟，死亡是生命最大的恐惧。
不想死的话，那就忘却痛苦。
所以，自古以来，九成多的高手都来自于战场之上。
“还真他妈的痛啊！”
只是修炼了不到十分钟，钟元的眼睛中就出现了血丝，额头上青筋都冒了出来，实在是太痛了，就算是以他的毅力，也有些顶不住了。
并且..
他已经痛的有些支撑不住了。
修炼到现在，完全就堪比是酷刑一般了。
现在，他有些了解了，为什么像陈家驹这样整劲后的人，会一门心思扑在工作中，宁愿谈恋爱，也不修炼了。
没有大毅力，这个世界的这条修炼之道，实在是难以有所成就。
而能够完成整劲，那一个的毅力会差了？
差的也根本就完成不了整劲。
同时，他也有所察觉：“秘药的存在，恐怕更多的是用在整劲之前。”
钟元慢慢的停了下来，实在是修炼不下去了，浑身的肉此时都在颤抖，就像是抽筋了一般，一动都不想动。
毫无疑问，他这第一次修炼就失败了。
“真不是人修炼的。”
钟元用了好一会才缓过来，以自身的医