第一章 运动型·生命元气调节呼吸法

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受不了大丫头那可怜巴巴的眼神……
    另一方面也是出于纯粹的好奇和求知欲……
    自从三年前开始,李伯阳就一直在研究生命元气的本质,想着看看能不能让大丫头也拥有与自己一样的身体素质。
    第一个版本、没有《运动型》这个前缀的《生命元气调节呼吸法》,便是由此应运而生的。
    其实在李伯阳降生之后,他就知道生命元气与生命本身的强弱息息相关。
    正常的生物在成长运动的过程中,无时无刻不在消耗着自身的生命元气。
    待到生命元气耗尽之时,便是它们衰老病重之日。
    整个过程就如同生老病死的循环一样,是无可违逆的世间常理。
    但是李伯阳仗着自己的眉心天眼,很早之前就注意到,其实有很多因素可以间接影响到生命元气的。
    就比如说,吃饱、吃好可以在一定程度上补足那些亏空的生命元气。
    尤其是对于尚未成年的孩童们来说。
    只要吃得足够好,他们的元气增长速度甚至会大过溢散速度。
    同时,保持良好的作息习惯,同样能够最大限度地减缓生命元气的溢散速度。
    然而,以上的一切都不是最关键的。
    最关键的是,一个人的呼吸节奏同样会影响到生命元气。
    虽然呼吸节奏对生命元气的影响,远不如外在影响表现的那么直接。
    可架不住呼吸是天生的本能,是二十四小时持续不断的。
    只要能够保持最正确的呼吸节奏,采用积少成多、聚沙成塔的方式,对生命元气造成的影响毫无疑问是最大的。
    这便是《运动型·生命元气调节呼吸法》中“呼吸法”三个字的由来。
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