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用一个动作做了10个，李承宵又换了个动作，再次轻轻松松做了10个，才松手回到地面，“两个姿势你们自由选择，去练习吧，觉得自己能合格的就来找我考核。”
一组双杠可以一人一头同时来练习。
姜含影刚撑住其中一组双杆，抬头就看池颂也选了她这组。
成，这是跟她杠上了是吧！
眼瞅着池颂上了双杠后做了一次双杠臂屈伸，她当即也不甘示弱了做了一次。
池颂再做，她也做！
就看谁先撑不住松手掉下去。
两人就这么一言不发暗暗较着劲比了起来。
现场还需要教官提醒着调整动作的其他嘉宾：“……”
这也太打击人了！
请去角落里他们看不到的地方比好吗？
也就直播间的观众看得格外兴奋。
二十三，二十四……】
三十了！】
天呐，好强！】
感觉胳膊开始抖了，估计快撑不住了吧？】
到现在就得看他们俩谁的毅力更强了。】
我觉得姜含影已经赢了，棒球手本来臂力就强，这个项目算是池颂强项，姜含影一个当明星的，还是个女孩子，能跟池颂不相上下，在我心里她已经赢了。】
没错，我算是服了！】
到最后两个人也不做屈伸了，就胳膊撑在双杠上，互相盯着看谁先掉下去。
怎么有种小时较劲的感觉了？】
哈哈，别说我也是这么觉得的。】
就是这较劲的方式有点高端。】
时间一分一秒过去，姜含影舔了舔从额头一路流到嘴角的汗珠，余光看到教官走过来。
“你们俩，下来。”
当即手一松。
两双脚齐齐落地。
李承宵：“好玩吗？”
姜含影：“还行。”
池颂没说话。
李承宵扫了他一眼，“双杠臂屈伸算你们俩合格，现在去练v字支撑。”
所以现在赶进度的又多了一个？】
我也觉得还是让这俩自己玩去吧，别留在这搞其他嘉宾心态了！】
所谓的v字支撑，就是人先躺下，然后同时抬起双腿和上半身，尽可能使身体呈现‘v’字形，练腹肌的。
两人并排平躺，扭头互相看了对方一眼。
齐齐抬起上半身和双腿。
又比上了，你们坚持多久我就能看多久！】
(本章完)