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与此同时，周易的投射训练也取得阶段性成果。
在原来定点训练的基础上增加更多内容。
左右底角连续投篮，每投进一次三分后顺势进行抛投上篮。
左右各完成5次后进入到四十五度和弧顶的练习。
这种训练不止是常规的定点投篮，穿插了无球跑动，持球摆脱防守人后三分投射，以及接球后冲击内线的上篮或者急停跳投。
为了模仿比赛时候的真实情况，提高稳定性，每组训练之间的休息时间很短。
“最后一组准备！”
周易刚平复好心跳，老K催促的声音再次拉响训练的开始。
最近两个月，都是乔-纳斯一起协助周易完成训练，充当各种防守工具人。
收到老K指令后。
周易迅速来到底角。
乔-纳斯第一时间将球传了过来。
接球后，手腕轻动，在掌心摩挲一下寻找纹路。
投篮姿势准备完毕。
按照肌肉记忆，周易从脚趾及双脚站位开始发力。
力量经脚踝，膝盖，胯部，上体，手臂，手。
最后传递至手指尖将球投出，实现全身协调配合。
动作十分的流畅。
球在飞出一条完美的抛物线。
一头扎进篮筐中。
唰！
球进，周易马不停蹄的冲进内线，下一次传球再到。
他接过球后运了一次，左脚发力起跳，右手抛投出手。
唰！
接下来是右侧底角三分。
……
一组训练下来包括25次三分出手和25次篮筐附近中近距离出手，以及频繁的跑位。
第一次训练时周易甚至只投出了50％的命中率。
因为这个训练对体力和精力消耗非常大。
不过到后面，基本每组训练命中率都能稳定在80％以上。
今天最后这组，周易状态爆棚，直到弧顶的三分才投丢两球。
所有的训练，都是为了让球员成为一台不知疲倦的机器。
在比赛中，出手机会稍纵即逝，不会给你像平时训练那般充分的时间调整。
将投篮变成本能变得尤为重要。
到最后一组，双臂经过长时间的训练，肌肉僵硬，已经麻木。
周易甚至已经丧失了对投篮这个动作的记忆。
出手时脑海里就只有一个念头。
给劳资砸进去。
唰！唰！唰！
一连串的空心入网声不断刷新他之前的训练记录。
直到最后一次投篮命中。
【叮！恭喜你解锁新的技能词条……】
“完美！”
“周，你的投射越来越出色了。”
老K和乔-纳斯欣喜的看着周易。
这两个月，他们见证了周易的投射快速成长，从普通级别增长到现在的精英级别。
最明显的变化，就是最近八场比赛。
周易的三分投篮命中率来到41.5％。
中距离跳投命中率从42.3％增长到45.9％。
“哦，兄弟，太酷了，你现在就是一个外线的高炮台。”
“指哪打哪。”
“你们黄种人的投篮天赋都是这么变态的吗？”
乔-纳斯摇着头，感慨道。
他现在是大姚的忠实球迷。
火箭队的每场比赛都不带落下的。
每次看见大姚用柔和的勾手，还有篮下那夸张到奶奶家的后仰跳投打进时。
他都会怀疑人生。
要是我是防守人，这特么到底应该怎么防。
“你们简直就是天生为投篮而生的。”
“周，你知道吗，姚现在是NBA最红的新人，最近全明星投票，他可是超过了好多老牌球星，我怀疑连大鲨鱼的人气也没他高。”
周易在听到脑海里的提示后，没有惊喜，也没在第一时间查看，他已经预测到，解锁的应该是和投篮有关的词条。
“乔，不是所有黄种人都有这么好的投篮手感的。”
“不过我们国家现在确实有一些投篮不错的球员。”周易给乔-纳斯解释道。
老K走过来，手里拿着一份计划表，递给周易。
“OK，周，你的投篮现在已经达到非常不错的水平，下一步我们要尽可能增强你的对抗能力。”
“篮球的所有技术，都是建立在对抗的基础上。”
“你的未来是NBA，必须以NBA的标准去训练。”
老K手底下出过太多NBA球员，自己也执教梦之队，他清楚知道想要在联盟立足，需要具备什么能力。
周易接过计划表扫了一眼，里面内容复杂，包含有无球的对抗训练以及身体每个部分的力量锻炼。
“我建议你最好找一名专业的训练师辅助指