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感觉，许墨依旧龇牙咧嘴地用红花油揉搓着那些没有破皮的红肿处，过程依旧痛苦。
但大约半个多小时后，当许墨开始进行相对温和的桩功练习时，他隐约感觉到了一些不同。
之前站桩，虽然能调理气息，但身体深处的酸痛总会像背景噪音一样持续干扰，尤其是在维持姿势到后期时，肌肉的颤抖和酸痛会愈发明显。
而这一次，随着站桩的进行，许墨感觉到一股温和的热流似乎从小腹处升起，不同于人参那种明显的暖意，这股热流更细微，更专注于四肢百骸的筋肉关节。它缓缓地流动着，所过之处，那种深层的丶顽固的酸痛感，仿佛被这股热流悄然化开丶驱散了不少。肌肉虽然依旧疲惫，但那种源于筋骨内部的滞涩和酸痛确实减轻了。
「这内服药……真的有用。」许墨心中惊喜。虽然效果不像红花油那样立竿见影，也不像膏药那样带来强烈的冷热刺激，但这种从内部滋养丶缓缓化解瘀滞的感觉，似乎更加治本，也更适合在修炼间隙长期使用。
许墨意识到，外用药如同救火队，能快速处理表面的疼痛和损伤；而内服药则像是内部的修复工，缓慢而持久地清理着修炼留下的「内部垃圾」。两者结合，内外兼治，或许才是正途。
当然，经历了膏药的教训，许墨不敢再贪多。严格遵循说明书上的剂量，决定先观察几天，看看身体的反应和恢复情况。
「欲速则不达……身体和用药，都需要循序渐进。」许墨深刻地反思。
他立刻做出了调整，将修炼的核心重新回归到以「桩功」为主，专注于内在气息的调理和筋骨根基的温养，这个过程相对温和，对皮肤和肌肉的刺激最小。
而那些容易造成损伤的外功练习，则减少频率和强度，降为辅修，等待身体，尤其是皮肤，从这次「膏药灾难」中彻底恢复，并且逐步适应药物和训练强度之后，再谨慎地丶缓慢地提升。
修炼是科学与艺术的结合，而非野蛮的自我摧残。这一次，身体用最直接的方式，给许墨上了至关重要的一课。