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，笑着讲道：“好了，药汤已经烧开了。锻体第一步，就是进入这锅药汤里，煮一煮。”
“煮一煮？”
吴风听后，当场傻眼。
这哪里是锻体，分明是要活烹了他啊！
鸿云道人看着吴风震惊错愕的模样，脸上露出了一丝淡然的笑容，耐心解释道：
“没错，就是煮一煮。你可别小看这锅药汤，这是老夫耗费了不少心血，采集了数十种上好灵草，搭配秘制配方，特意炼制而成的锻体药汤。”
“名为洗骨炼肉汤，你进入里面泡一泡，便是锻体的第一步，借助药汤的药力，洗练你的骨骼，锤炼你的肉身，剔除体内的杂质，为后续的锻体修炼，打下坚实的基础。”
说到这里，鸿云道人的语气变得愈发郑重，特意叮嘱道：“还有一点，你一定要记住，进入药汤之后，无论感受到多大的痛苦，都不能运转体内的灵气抵抗温度，只能靠着你自己的肉身，硬抗药汤的滚烫药力。”
“若是动用灵气，不仅会抵消药汤的药力，无法达到洗骨炼肉的效果，还可能被药力与灵气反噬，损伤你的肉身，得不偿失。”
听完鸿云道人的解释，吴风心中的疑惑非但没有消散，反而变得更加忐忑起来。
洗骨炼肉？靠着肉身硬抗滚烫的药汤？
他下意识地看向那翻滚的药汤，感受着扑面而来的滚烫热气，心中忍不住暗自嘀咕。
怎么感觉这老头，是想把自己煮熟啊？
可若是他真的想害自己，根本不用费这么大的功夫，炼制这么一锅药汤，直接一拳把自己打晕，塞进锅里煮了，岂不是更简单？
想到这里，吴风心中的忐忑与疑虑，渐渐被坚定所取代。
他深吸一口气，摒弃心中所有杂念，眼神变得无比坚定，对着鸿云道人点了点头，语气郑重地说道：“晚辈明白了！”
说完，吴风不再犹豫，转身走到小院的一侧，脱下身上的衣物，露出了他精悍如铁的肉身，以及满身伤疤。
鸿云看到这些伤疤，眼中闪过一丝赞许与惊叹，忍不住点了点头，语气郑重地说道：“好！好！好！真是难得！”
“老夫修行数百年，见过的锻体修士不计其数，却从未见过有比你还适合练体的天才！”
听到夸赞，吴风只能挤出一丝苦笑，然后纵身一跃直接跳入了滚烫的汤药之中。