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，她这会儿早不知道把方为甩到哪里去了，但方为经过这近两个月来的锻炼，身体素质也有了明显的提升，能够紧跟着她的步伐。
“看来你这些天的锻炼还是很有效果嘛！”
“跑步别说话……”
方为脸色凝重，保持着呼吸的节奏，用比平日里快不少的跑速，与她并肩跑着。
“既然你的战斗力也提上来了，那么勉强也能当我的对手了！来一场跑步决斗吧！比比看咱们谁更快跑到小白沙滩！”
“？？”
“砍门！来吃狗~！”
徐采苓飙了一句蹩脚的英文，然后撒开脚丫子，跑步的速度陡然加快，眨眼就从他身边窜出去好几米。
方为不甘示弱，咬咬牙也快速地追了上去。
这样的竞速跑，比起往日的慢跑，吸引了更多村民好奇的目光。
两人就这样一前一后的，穿梭过东华村阶梯错落的狭窄村道，最后跑出村口，沿着相对平缓的直线村道，一路往沙阳村的方向狂奔过去……
平日里，方为自己跑或者带柳知意一起跑的时候，还有闲工夫思考别的事情；
而跟徐采苓一起跑，他压根没有闲工夫想别的事了，稍不留神就会被她给甩开一截，也完全不用担心她跟不跟得上的问题，需要考虑的反而是自己能不能跟得上她。
从家里出发，跑到沙阳村大概一公里左右。
这样一路狂奔过来，对彼此的体能算是极大的考验了。
……
柳知意今早不跑步，这两三天都不跑步。
不过她今天依旧起了个大早，毕竟早起渐渐习惯了。
跟方为之前说的那样，白天运动之后，晚上确实睡眠也变好了，加上中午也能休息，睡眠时间还是足够的。
这会儿也是刚起床不久，在院子里刷牙洗脸。
不知不觉，已经是十月中旬了，她也披上了一件薄外套。
视野里的清晨乡野，薄雾朦胧，寂静空旷，哪怕不跑步，只是简单地在院子里活动一下身体，也非常舒适。
围墙上趴着一只肥肥的狸花猫，正歪着脑袋看她。
“七月，你又夜不归宿啦？”
“喵。”
柳知意小心翼翼地走近，猫儿不像最初那样会躲开了。
也算熟人了嘛！
少女嘿嘿笑着，伸出小手摸摸猫猫头。
七月被她摸得很舒服，于是更加慵懒地趴了下来，还露出小肚皮。
它并不是每天都来，但时常会来，也许是正好巡逻完这片地盘，便来她家闲逛一下，但从不会特意过来。
七月这样随性的性子，倒是让柳知意想到了方为。
“果然猫似主人形。”
“喵。”
还没等柳知意把它抱起来练习一下举重的时候，七月眯着的眼睛突然睁开，歪着脑袋细听了一下，然后从围墙上跳下来，眨眼就不见了踪影……
柳知意抬头，看向乡道那边的方向。
空气中有薄雾，她看不太清，但知道是方为跑步过来了。
只是这脚步声……
“采苓？”
“知意~~”
率先从薄雾里出现的，是跑在前方的徐采苓。
紧接着，落后她几步的方为也出现了。
两人急促、一连串的脚步声，在寂静的清晨里清晰可闻。
柳知意走到了门外。
随着一阵风扑面而来，徐采苓在她面前停住了脚步。
“呼——呼——哈哈——知意——呼——”
又没一会儿，方为也在她面前停住了脚步。
“呼——呼——呼——”
见两人满头大汗，脸色涨红，上气不接下气的样子，柳知意好奇道：“你们这是在跑步吗……”
“对啊，跑步啊，呼……”
“……”
这哪里像是跑步！分明就是在逃命啊！
柳知意人都麻了，这要是换做她来，这样子跑近一公里，估计肺都要炸掉……
事实上，徐采苓和方为也没好到哪儿去，刚刚都是用了全力在跑的。
当然了，孰优孰劣还是一目了然。
徐采苓还有余力，颇有大将风范地拍了拍方为的肩膀，夸奖道：
“呼——你很不错，果然有进步，让我好好尽兴了一次，差点就要我使出全力了！呼……”
“呼……”
方为已经说不出话来了，没能让采苓大人您使出全力，还真是抱歉啊？！
天知道这丫头身体怎么构造的？
这一路跑来，他已经使出了自己的全力，可即便如此，却怎么都超不到她的前面去，每次眼看就要超到了，她总能再榨出一些体力来，始终跑在他的前面。
而这么长的一段路跑下来，他已经接近力竭了，而采苓还尚有余力的样子。
虽然方为嘴上不肯承认，但心里