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是牺牲灵稻的自然繁衍本能，强制其将能量集中用于生产可供修士食用的高品质灵米。
同时，通过极少数被精心挑选和特殊培育的个体，在人工注入外部能量和严密控制下，以较小的代价定向生产出下一代的优质灵种。
但是这方法也有着诸多限制和不便之处。
成本高昂，限制颇多。不光需要三阶的灵农，还要投入大量的灵石，阵法，器物，灵液，肥料。
步骤繁琐，周期相对漫长，育种手法属于核心传承，产出也是有限。
因着这些限制，培育出的优质灵种总量，相对于整个修仙界对三阶灵米的海量需求，仍然是杯水车薪，远不能满足。
每种灵稻习性特徵不同，结合法术灵物手法也会产生很大差异。
灵植师中的灵农一脉也因此保证了一定程度上的地位。
就像三阶的长青穗能成为宗门独属秘传，三阶灵农少是一个原因，这些专业知识也是一个方面。
这一批长青穗的种子还是从田老那获得的，并且算不得最优质的那种。
因为宗门近几代都没种植这种灵稻，宝库储存种子有限，田老种植培育的长青穗还没过几代。