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翌日。
一大清早。
姬扶摇推开房门，活跃着身子，正要迈步，一道预料之外的身影忽地在眼前跑过。
“师尊？”
少女眨了眨眼，抓紧跟上，打量着他身上浅色的练功服，“您这是？”
“当初不是答应你要来一起晨跑吗，”
林萧正视前方，维持着跑路的节奏，“那日有事出行，如今回来，一切该当走上正轨。”
姬扶摇没想到他还能记得这个。
明明是随口应下来的，早就做好了一个人跑的准备。
心中莫名有些触动。
她尝试转移注意力，视线落在师尊那身得体的练功服上。
“这身衣服是师姐给您裁的？”
“对，”
林萧点头，“不出意外，我们今后在山上的衣服，都会出自她手。”
“师姐很喜欢做这种事吗？”姬扶摇又问。
“说不上多么喜欢……”
林萧犹豫了一下，找到了一个好的说法，“她和你一样，只是在做自以为对的事。”
姬扶摇张了张嘴，一下子不知道该怎么延续话题了。
犹豫了好一会儿，才继续说道：“师尊，您身材真好。”
“……”
林萧差点栽倒在地上。
赶紧拉开安全距离，心怀警惕，试探着询问道：“忽然说这个干什么？”
“没什么啊，”
姬扶摇不明白他为什么反应这么大，挠着头说，“师尊让我多说说话，保持良好的沟通能力，您刚才那句话我想不出该怎么说才好，只能找别的话题了。”
“是么……”
林萧感觉是自己过激了点。
没办法。
有两次前车之鉴，他是真的有点害怕姬扶摇有一天忽然说“我喜欢你”。
虽然……
等等！
不给思维向下延伸的机会，林萧当机立断，阻止了自己不健康的联想。
收徒就是收徒，怎么能来一个就爱一个呢？
难过美人关的英雄，做两次就足够了！
“师尊？”
姬扶摇稍稍压低些嗓音，有些不太好意思地问，“我这样说不太好吗？”
“不会，”
林萧顿了下，决定实话实说，“只是让为师联想到了一些不好的东西。”
“喔喔。”
姬扶摇很理解，点着头说，“我偶尔也会这样，就像是看见师尊和师姐拥抱，接吻，总是想到上山时喊师娘的窘事。”
“……”
林萧跑步的速度，加快了几分。
“师尊？”
“……”
“等等我啊，压制了境界，跑太快会吃不消的。”
“……”
一个小时的晨跑结束，姬扶摇出了一头汗，抱着木桶去清洗身子。
林萧看着自己没有半点汗液的手臂，轻轻叹了口气。
“有了圣人之躯，这点小运动完全没有压力。”
以目前的修行体系来说，修士会经过四次身与心的变化。
一次是突破金丹境。
灵气滋养身躯，反哺凝练，干涉体内轮转，正式超凡脱俗。
但毕竟较为基础，只能说有灵气就能活。
没了灵气，照样需要吃饭。
第二次，便是合一境了。
这一境界会让灵气在体内形成自循环，加强体质，稳固神魂。
达到心，神，身的融合。
哪怕到了没有灵气的地方，也能通过体内调节，缓慢恢复损耗的灵气。
第三次，也就是圣人了。
这一次不像之前，完全是生命形态的超脱。
行走人间，遍地花开。
与俗世中记载的仙人无异，一切都不再能够被理解。
只有到了这个境界，才能明白到底意味着什么。
至于大帝，又是一种全新的生命形态。
他是压制了自己的境界。
但身体上的底蕴，却完全杜绝了这种锻炼的可能。
“身子倒是轻盈了不少。”
林萧活动了一下四肢，感觉是会比平常喝茶读书好一些。
总归是一点新奇的变化。
犹豫片刻，便也没有废除，准备明日继续。
就是在跑步时，不能让姬扶摇主导话题了。
这个傻姑娘，真是什么都敢往外说，一点都不懂得看人脸色。
等姬扶摇回来，桌上已经摆满了热气腾腾的饭菜。
少女打了个招呼，就在对面的蒲团坐下。
清雅淡丽的香气，随着她干脆利落地动作，一齐飘了过来。
“吃完早饭，还有教导吗？”
没有感觉到自己说话有什么问题的姬扶摇，端起碗来，边吃边问。
“按照计划，是到你修行辅经的时候了，”
林萧