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，又称六合拳，是形意拳的前身。乃是一代宗师姬际可，为了反清复明、托名岳武穆所创，由少林五形拳中的“蛇鹤虎豹龙”，脱胎出“鸡腿、鹰捉、龙身、熊膀、虎抱头、雷声”六势。
形意拳霸道，不可小觑，心意拳则是毒辣非常。
敖白没有被虚招骗到，但也没有闪避，他不退反进，一手炮拳冲中线，一手架梁护左腰。
要是打实了，他固然会失去一个腰子，对手的心脏也会被打穿。
心脏与腰子哪个更重要，自然不言而喻。
好在程舟具有先发优势，虽不得不变招，却也接住了这一拳。
砰！砰！掌对拳，拳对掌，两人的双手对撞在一起，都能感受到自对方骨节传来的细微震荡。
抬脚化力，一步一印，把坚实的地面踩出大片裂痕。
“发劲纯熟，炸劲晦涩，好一名二练初成的天纵英才。”
与敖白不同的是，程舟多退了半步，才稳住身形，令老者不禁笑出声：“可惜你运道不够，身上带伤，应该刚从死斗里悟出来的，还有点把握不准吧。”
程舟确实有伤，这两日连续几场激斗，虽没被重创要害，也损伤了好几处皮肉、关节。
但姑且不说他对拳术又有领悟，仅凭状态就能决定实战胜负的话，那还练什么武功？
“哦？那不如先让程某回家把伤养好，改日再三拳两脚，把你这老鬼打死。”
程舟嘴上这样说，心中已有盘算，等敖白放松警惕，就出其不意，一击将其杀败。
“放虎归山，后患无穷。你师傅没跟你讲过，心意把为何声威不在，濒临失传吗？”
敖白眼中凶光毕露，眉眼更添狠象，程舟虽然没有听杨道人讲过往事，但能让一名大拳师伪装成个软弱无力的大夫，个中恩怨纠葛，并不难猜测。
敖白炮拳再进，打出闷雷滚滚，程舟没有硬接，身子往左侧一闪，看似险之又险避开。
拳劲在墙壁爆开，直接炸开个大腿深的洞孔，泥沙纷纷落下。
他回身一扫，抽出一记鞭手，扫向敖白脑袋，与对方的左拳撞在一起，竟然拼了个旗鼓相当。
许久没有与人过招，敖白越打越亢奋，目光犀利刺人，双拳如龙蛇起陆，上下挥舞，手上的劲道更是一次次加大。
他亦有大成境界，成就汞血银髓，并将炸劲练到出神入化的程度。
人体是奥秘无穷的瑰宝，是层层上锁的宝库，到了大成境界，身体已经被开发到相当深入的程度。
一些对常人没有意义，甚至会有负面影响的器官功能，正在重新绽放光芒。
譬如全身骨骼，固然是人体发力的基础，过往起到的尽是辅助传导作用，关键还在于肌肉膨胀支撑。
实际上，用全身上下的骨骼向外发劲的话，可以发出频率极低，幅度极小，肉眼几乎察觉不出来的力量。
这股作用模式有点反直觉的力量，便是起落骨髓，震荡渗透而生的炸劲。
在现代医学里，频率1000Hz以下的脉冲电流称作低频脉冲电流，拳师低频发力、调动炸劲的时候，也能达到类似的效果，强烈刺激对方的感觉神经和运动神经，又无明显的外部变化特征。
而拳术理论中，又把这样的手段唤做虎豹雷音。
程舟接招过的部位，竟然隐隐有些发麻，敖白也有相似的征兆，但远不如程舟明显。
所以程舟尽量能躲则躲，能闪则闪，不予硬接，时刻对方的身形变化、呼吸节奏。
等到敖白呼吸有了大幅度起伏，气势冲到顶峰准备下跌的那一个刹那，忽然主动一记云手推出去，似要改用太极打法、以柔克刚。
但就在碰到的一瞬，鞭手变鹰捉，程舟五指并拢，迸发出能洞穿岩石的冷锐劲力，去擒拿对方手腕。
敖白手腕一收，本来皱巴巴的老人皮肤骤然紧绷，五指反抓向程舟手腕。
两边互相较劲，比拼拳法根底，谁也没能撕扯掉对方的手筋，反倒是整条右臂都陷入僵持。
那么剩下的那支手，自也不能空着，这一抓一僵，两人同时提起左臂，用法却有所区别。
程舟紧闭牙关，沉肩垂肘，含胸拔背，侧身前倾，双脚滑近距离，左手如同白鹤衔理羽毛，往敖白的小腹打过去。
敖白喝气发力，向后一拉的同时，缩脖颈、拱肩胛、扭腰骨，左臂急收护胸，顺势向前逼近，小臂如钟摆晃动，撞肘应敌。
距离近到这种程度，自然来不及做更多变化，两边都硬吃了一记狠的。
程舟一拳打中敖白小腹，自己肩头也中了一记，发劲换炸劲，简直就像是古刹里晨钟暮鼓被敲打，全身都要震酥脆了，敖白更不好过，大口呕血。
咚的一声后，两个人不得不撤手后退。
程舟的衣服在肩头处多出块破损，而敖白腰腹处的大片布料，也被逸散的劲力碎裂。