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彼得叉腰在场下看了很久,终于忍不住喊来助理:「他这个症状多久了?」
「昨天就开始了……!」助理也很无奈,可球员的个人训练他是不能干涉的。
彼得得到答案后也没有下一步动作,就如助理所想的,球员自由开发技术,无可厚非。
只是这画面,有点诡异。
柯靳烽再次跳起,他看向篮筐,然后出手。
只是手中并没有球,而他的身体因为过度后仰,以至于失衡,落地后迅速地摔在地上的时候,彼得都颤了下眼皮。
「喊他过来!」彼得下了决心,这样练下去,肯定要受伤。
「柯!」助理跑过去,指了下场下:「教练让你过去。」
「哦!」柯靳烽揉了下屁股,躺在地板上待了会才爬起来,慢腾腾的往主教练那边挪。
「伤了?」彼得一下就紧张了。
「没有,只是略微有点疼!」柯靳烽心里有数,这种动作在有防备下就是皮肉之苦而言。
「你在练什么?」
「篮下的技术!」
「翻身跳投?」彼得再问道。
「是后仰跳投!」柯靳烽更正了。
彼得无语,他从头到尾没见过柯靳烽在篮下待过,也没展现出这方面的技巧。
「我会去谘询,看看是否有这方面的训练师!」彼得的意思是等训练师来了柯靳烽再练也不迟。
柯靳烽听出了意思:「教练,我就是想自己琢磨下,不会耽误其他的训练。」
见柯靳烽态度坚决,彼得只能作罢,从开始接触就清楚,这个中国人性格很强硬,此刻和球队化学反应很好,实在没必要节外生枝。
应付完主教练后,柯靳烽回到篮下,他继续自己的尝试。
【开门红】的奖励是一张紫色品质的专项提升卡,柯靳烽毫不犹豫选择了后仰,在吃到了急停的甜头后,他可是太想再进一步。
可在使用后柯靳烽感觉完全没有之前那张急停来得高效。
甚至可以说,几乎感受不到。
柯靳烽大为诧异,于是去模拟器找银雕质问,得到的答案让他眼前一黑。
【尊敬的宿主,经检查专项提升卡还未使用!】
【原因如下——宿主还无后仰跳投的基础,专项提升卡无法使用。】
【请宿主打好基础,再进行使用】
柯靳烽没想到,谨慎的他还是掉进坑了,也让他开始反省是不是最近太顺,懈怠了。
于是这几天,柯靳烽通过浏览油管篮球教学视频,尝试训练起来。
其中有个训练师的教学有邪修的味道,可速成,柯靳烽便用上了。
这个叫汤姆的训练师开发了一种新型的零基础学习后仰的教学,通过无球+弹力绳结合下,让学习者快速领略掌握后仰跳投的奥义。
将弹力绳固定在篮架上,另一侧则是绑在学习者的腰腹上,然后通过一定距离的拉伸来产生向前的拉力,当跳起的时候,身体上下因为拉力会产生上半身后仰的局面。
先从无球,然后有球,最后是重球,弹力绳的拉力也随之增大。
乍一看,确实有点道理,柯靳烽也是心急,也许自认为是个运动天才,便立刻行动起来。
只是两天下来,一点感觉都没找到,正当他怀疑是不是因为没有弹力绳的缘故,米勒跑了过来。
「你是不是想学后仰?」
「没有,就是玩玩!」柯靳烽向来要脸,顿时掩饰道。
「后仰我也不会,但我也学过一段时间。」米勒浑然不觉他的出现让柯靳烽感到尴尬,他继续道:「但那个训练师曾经跟我详细的说了很多细节。」
「所以我在那边看了会,觉得可以帮助到你。」
「哈,我就是瞎闹一下!」柯靳烽自己先笑起来,心里觉得现在的自己像个小丑,脸居然红了起来。
「那我们一起练下?」米勒倒很有耐性,他似乎打定主意要和柯靳烽加深关系。
柯靳烽也是很快就平稳了心境,点头答应:「好,一起!」
米勒很高兴,他喊来摩西帮助他们捡球,摩西跑来的时候笑哈哈:「其实我的后仰也不错!」
说着对柯靳烽眨着眼睛,柯靳烽这才知道,原来所有人都注意到他这两天的荒唐行为。
好吧,乐子已经闹了,那就别去想了。
柯靳烽冷静下来,开始听米勒细说。
「其实我觉得你学后仰跳投是最应该的,毕竟你的急停这么强!」米勒先夸了一句,接着继续:「训练师告诉我,后仰不应该去刻意,这是非常重要的。」
「当你越想后仰,其实越容易失去平衡,导致发力仓促,最后失去准头和力度!」
柯靳烽若有所思,他发现自己确实犯了这个错误。
接着听米勒又道:「其实我觉得你可以从持球面框跳投开始去寻找后仰的感觉。