第381章 你进入了【残废】状态

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道理,虽说他的从业经历,的确还称不上是相当的丰富。
    但有一说一,像这位小哥这么奇葩的萌新客户,估计哪怕是老教练也十年难遇一次……
    小李教练已经开始陷入了沉思当中。
    一方面这个先生看起来的确是非常热爱健身,而且还很有潜力,不论怎么看都绝对是一个妥妥的可塑之才。
    如果能把他发展成未来的长期客户的话,这绝对是一个不错的优质资源!
    但另一方面,作为一个新人来说,这货的强度未免也实在拉得太高了一点……
    万一真的出了什么意外,给这小子当场练嘎了,那还真的不是一件小事。
    “唔……”
    “那要不这样吧……”
    小李教练说道:“下午的话我们就先不练无氧了。”
    “今天的训练量已经完全足够了,再练就过了,毕竟肌肉的恢复和生长都是需要一定的时间的。”
    “所以下午的话我先安排无氧项目给你,我们做点心肺方面的练习,您看怎么样?”
    “我还是一样收您半价,您先体验一下我们上课的感受。”
    林寂秋认真地发问道:
    “有氧运动,会很累吗?”
    “不累的话我就不上了。”
    小李教练的额头开始冒汗:“累肯定还是会累的,我们会保证您达到出汗和燃脂的效果。”
    林寂秋道:“那就行。”
    于是在午间的休息结束之后,林寂秋又开始马不停蹄地进行了训练。
    一旁的小李教练自然是胆战心惊,时刻关注着林寂秋心率表上的数据,头上的【害怕】等级在一刻不停地提升着。
    而林寂秋本人,则是痛并快乐着……
    有氧虽然没有无氧的锻炼那么痛苦,但说实话也并没有好受到哪里去。
    甚至其中有那么一瞬间,林寂秋竟不自觉地回忆起了体侧跑一千米时候的噩梦般的恐惧……
    终于。
    又是长达一个小时的痛苦和煎熬之后,林寂秋结束了下午的有氧运动训练。
    这一次,林寂秋直接趴倒在了瑜伽垫上,像一条死鱼一样,彻底放弃了挣扎。
    “恭喜!”
    “今天的训练就到此结束咯!”
    小李教练发自内心地为林寂秋鼓掌:“你绝对是年度最佳新人了,没有之一!”
    “感……感谢教练夸奖……”
    林寂秋一边摆成“大”字躺在瑜伽垫上,一边上气不接下气地说道:“都是教练教得好……”
    这一刻。
    虽然整个人俨然已经成了一条死鱼,但林寂秋的内心,却是前所未有地油然而生了一股充实和满足的感觉。
    有点难以用华丽的语句去形容,但千言万语汇成一句话,那便是――
    妈的,老子做到了!
    【叮!】
    【你获得了:内啡肽x5!】
    【你获得了:内啡肽x4!】
    【你获得了:内啡肽x7!】
    【你获得了……】
    【叮!】
    【恭喜!】
    【你的[快乐指数]得到了大幅度的提升!】
    ……
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