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够强身健体，就算能够缓解一下痛苦也是好的。
不过，自从练习了《百兽戏》之后，他再也没感觉到疼痛了，之前病情发作的时候，那股钻心的疼痛，一直能让他疼的睡不着。
这对于他来说，就是练《百兽戏》最大的收获了。
只要能好点，那就说明老祖的这个《百兽戏》，是货真价实，能够帮助病人解决痛苦的绝世医书！
“李神医？你这中午也不好好休息休息，你这样下午看诊可怎么行。”
这时，邻居赵大爷上前，叮嘱道。
李妙言摆摆手：“趁着这个时间锻炼锻炼身体。”
赵大爷一笑：“到底是神医，锻炼身体的时间跟我们这些常人都不一样，这中午也要锻炼啊。”
“那当然，别看中午锻炼太阳很毒，但要讲究好锻炼方式，那对身体的好处可是太多了。”李妙言毫不吝啬的开口。
赵大爷满脸疑惑：“是吗？我还是头一回听到这种说法。”
接着，他看着李妙言的动作，心生疑惑：“不过话说，你这锻炼的是什么啊？怎么从来没见过？感觉又像是太极，还有点八卦的意思。”
李妙言神秘一笑：“这个啊，叫《百兽戏》！”
“百兽戏？”赵大爷摇了摇头：“我只听过五禽戏。”
“没错！”李妙言越说越起劲：“这百兽戏就是我先祖李时珍，根据五禽戏的特点，结合明代的古武之风，再加上他本身精湛的医书，编写了这样一本医书！”
“而且啊，这医书可不得了，本草纲目你知道吧？”
赵大爷茫然点头：“知道啊。”
“这本《百兽戏》，就是本草纲目未能完成的部分！比本草纲目厉害多了！”李妙言极其笃定。
赵大爷闻言，瞳孔巨震。
……
呼，呼，呼……
急促的呼吸声，俯身双手撑住膝盖的动作，遍布满脸的豆大汗珠。
刘光大口的喘息着，表情流露出些许的疲惫感。
他刚刚练完了一次轻功练习。
这一次的轻功练习，已经与之前有了很大差别。
之前是结合呼吸方式来跑步，而这次并不是。
这次是练习他的弹跳能力，以及对于脚下地面的微妙把控，还有让身体适应腾空的状态。
主要的练习方式很简单，就是不断的冲向墙壁，然后利用双脚踩住墙壁上的凸起，用力让整个身体都腾空，进而向上攀爬。
整个练习过程中，是不能用手的，也不能借助其他方面的力量，就单纯的用双脚的力量，来完成整个过程。
这一练习过程，是非常考验双脚对于借力的细节把控，也极其考验他之前练习轻功时的那种基础。
起初，刘光在练习的时候，还会借用双手的力量，抓住墙壁上的凸起，来完成让身体短暂腾空。
但效果并不是很好，他只能借力一段，下一段的力量会随着身体的向上冲势被削减，而他想要踩住下一块墙壁凸起的时候，引力就会拉拽着他的身体，给他造成下坠的感觉，从而结束一次练习。
不过，随着练习次数的增加，他越发的熟练，也逐渐适应了这种让身体腾空的感觉。
经过如此长时间的练习，他已经完全适应了。
他摇摇晃晃的起身，想要后退几步，再试一次。
扑通。
他一屁股坐在了地上，大口的喘息着，呼吸着空气。
刚刚的练习，损耗了他大量的体力，现如今他的身体已经承受不住如此强度的练习。
索性，刘光就这样坐在地上，休息了十几分钟。
随着呼吸逐渐平稳下来，心中那股烦躁的情绪也随之被隐藏，他的体力也同步开始恢复。
“看来，想要做到像影视作品那样飞檐走壁，也不是一件容易的事情，哪怕有极强的天赋，也未必能在短时间内做到。”刘光自嘲的笑了笑，双手无力的耷拉在地上，双腿更是随意的开摆，分落左右。
深吸了一口气后。
他觉得自己的体力还能支撑起几次练习。
挣扎着站起身来，抹去脸上残余的汗水，他后退了几步，眸子一动，眉头紧皱着。
他脚下用力一蹬，朝着眼前的墙壁就再一次冲了过去。
临到墙壁前，他小腿发力，用力踏住脚下坚硬的地面，也感受着脚下地面那没由来的反弹力量，身体借势腾空。，
同时，他双眼迅速在墙壁上寻找着凸起之处，抬脚顺势踩住那还不足半个脚掌大小的凸起石块。
脚步前端用力，用力向上腾空一跃！
顷刻间，他宛如一颗向上进攻的炮弹一般，整个身体直挺挺的向上冲去。
还未等到身体有下坠的力量吸引，他便将目光停留在墙壁上的另一块凸起之处，同样是不足半个脚掌大小的石块，甚至要比之前的石块更小。