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姗慌起来，急忙上岸想要沿着河堆追赶，慌乱之下，绊在石阶上，啊呀一声，一时没爬起来。
“该。”
乔宇哈哈大笑，扬长而去。
“乔宇，你不得好死。”
林姗姗趴在石阶上，大声骂着。
十几分钟后，河流下游一个拐弯处，乔宇趴在一棵歪向河中的大柳树上，手里拿着一根树枝，勾着水面上旋转的菜篮子。
很快，手托着菜篮子，慢悠悠走回家。
早饭后，乔宇赶到训练场。
大家都已经到齐，除了乔宇和柳如燕有精神，其他四位都耷拉着脑袋，昨天的疲劳，还没缓过来。
吴斌严肃着脸：“今天，新课程，你们可以坚持吗。”
“可以。”
乔宇和柳如燕同时回答。
“我们不行。”
黄皮皮几个则是认怂。
“既然这样，我不勉强。”
吴斌倒是很好说话起来，放过了黄皮皮等人，让他们继续昨天的项目。
对于乔宇，他特意教了一连串组合动作。
乔宇做了几次，总觉得出拳出脚的角度有问题，很不舒服，感觉别扭。
“不要怀疑我的专业。”乔宇刚提出疑惑，吴斌就摆手：“你以前是瞎练，已经形成习惯，和科学的系统训练无法相比，必须改过来。”
乔宇觉得吴斌的话很有道理，认真地继续锻炼起来，有几次关节扭动角度太大，都有点痛，他还是坚持了下来。
吴斌又教了一会柳如燕，每个动作都很仔细，踢腿上蹬时候，还扶着柳如燕的腿，从上向下。
相对于姑娘，吴斌动作有点过，但他一本正经，围观的人也没有多想。
就连柳如燕，也只是脸红了红。
自由锻炼时候，乔宇扫视一下旁边看热闹的人，没看到林姗姗，也没看到秋玲。
他把菜篮子带了过来。
开玩笑归开玩笑，菜篮子还是值几个钱的。
乔宇刚要提起篮子，给林姗姗送回去。
吴斌走过来：“你去哪，继续训练。”
“这菜篮子好像是林姗姗家的，我在河里捡到，给她送过去。”
“林姗姗。”吴斌想起那个丰满圆润水灵的小媳妇：“我去吧。”
十几分钟后，林姗姗家院子内，吴斌放下菜篮子：“你家的吧，河里捡的。”
“谢谢吴教练。”
林姗姗正在洗衣服，急忙站起身迎上前，一脸微笑，眼里闪着光。
还是吴教练好，那个王八蛋乔宇，弄丢了菜篮子。
人家转眼就送了回来。
刚才还被婆婆抱怨呢。
“你的脚怎么啦？”
吴斌看着林姗姗的腿，走路有点别扭。
“一大早摔了一下，有点扭伤，不碍事。”
“扭伤可不能拖，会有后遗症的，我帮你按摩一下。”
吴斌不由分说，让林姗姗坐下，脱下鞋子，抓住脚腕，缓缓按摩。
林姗姗脚被握着，俏脸羞红，眼神有点迷离。
多好的男人，功夫
好，人还温柔体贴。