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，他听说过扎马步，但却没有见过，不由问道：「大爷，这个马步怎么扎？」
「这个还不简单，你看好了啊！」遛鸟大爷说道，然后放下手里的鸟笼，给苏白演示了一个扎马步。
「哦，这就是扎马步啊！看起来不难啊！」苏白说道。
遛鸟大爷笑了笑，说道：「是不难，你试试，这叫四平马。」
然后，苏白就学着遛鸟大爷的样子，扎了一个四平马。
果然，像苏白想的那样，并不难。
但是没一分钟，苏白就感到不对劲了，只觉得双腿胀的难受，尤其是大腿，感觉快要炸了。
这时，只见遛鸟大爷笑嘻嘻地问道：「小苏，怎么样？是不是很容易？」
这时，苏白才知道自己大错特错，根本不容易，只见他说道：「大爷，我错了，是我把事情想简单了，只是这样要扎多久？」
「多久？」遛鸟大爷顿了顿，说道：「这个没有定数，当初我的教官跟我们说，半个小时起步，两个小时热身，六个小时入门，八个小时才勉强能上的了台面。」
「什么？八个小时？」苏白震了一惊，这也太夸张了吧？要知道，普通人工作坐八个小时，都累的不行，更别说扎八个小时的马步了。
遛鸟大爷笑呵呵的说道：「我们教官不是一般人，他老人家可是全国武术冠军，而且还是三连冠，标准自然不一样，对于我们这些普通士兵，只要扎半个小时就行了。」
「全国武术冠军？」
苏白眼前顿时一亮，连忙问道：「大爷，你们教官这么厉害，那你一定也不很厉害吧？毕竟强将手下无弱兵阿！」
遛鸟大爷看到苏白这副表情，顿时警觉问道：「你要干嘛？」