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这健身房不是陆文心的吗?”林赫皱眉道,“你带我来这里,是要跟我健身啊?”
“是啊……”董瑶媚眼如丝,“我就是想和姐夫健健身。”
“你这小丫头片子,又想搞什么幺蛾子?”林赫一脸探究。
“就是用器材健身啊。”董瑶走到一件器械前,“姐夫,这个叫坐姿腹肌训练器,那个叫三角腹肌训练器,那个是划船机,那个是……”
董瑶如数家珍般将健身器材挨个介绍一遍。
“姐夫,我要你陪我练腹肌。”董瑶笑眯眯道。
“你有腹肌吗?”林赫笑道。
董瑶走到三角腹肌训练器前,这个器材就是一个简单的三角结构,在顶角上方有两个羊角形状的把手,供训练人抓握,固定手臂和躯干。
一侧是带有滑轨的活动结构,有两个软垫供膝盖着力。
训练人面向三角结构顶角,双膝跪在垫子上,利用肌肉力量将弯曲和放松腹部,达到锻炼目的。
总起来说,三角腹肌训练器,结构简单,容易操作,适合新手。
身穿萝莉裙的董瑶跪在垫子上,抓住羊角结构,回头看了一眼林赫,柔声道:“姐夫,保护我一下啊。”
林赫走到一边,轻轻扶住她的手臂。
“不是这样保护。”董瑶摇晃身体道。
“那怎么保护?”林赫郁闷道。
董瑶笑道:“你站在我屁股后面,双腿叉开,横跨在轨道上。”
林赫无奈照做。
但他立刻发现,这姿势……未免太暧昧了。
“姐夫,我来咯。”董瑶嘻嘻一笑,将腹部屈起,腿部顺着滑轨一路向上。
接着,董瑶放松腹部,臀部微微下沉,撞击在林赫身上。
林赫吞了一口唾沫。
董瑶这丫头,在勾引他。