91书院(91shuyuan.com)更新快，无弹窗！
“你家娟妹子怎么看起来......这么猛!”
有人看着陈娟的表现,缩了缩脖子,问旁边的周兵。
“我......我哪知道?”
“不对,是她哪里猛虎了。”
“嗯?不是我的意思是......她……………”
周兵这样子,真是让人忍俊不禁。
家庭弟位的男人。
就是不一般。
回到赛场。
加速阶段过后,选手们进入了途中跑阶段。这是100米比赛中速度最快、技术最为关键的阶段,选手们需要在保持高速的同时,稳定地发挥自己的技术水平。
杰特尔在途中跑阶段,她的技术特点更加明显。
她采用“舍步频、扬步长”的技术策略,步幅非常大,每一步都能跨越较远的距离。
腿部动作舒展而有力,蹬地和摆腿的动作幅度都很大,能够充分发挥腿部肌肉的力量。在着地时,她的前脚掌会迅速扒地,将地面的反作用力转化为向前的动力,这种着地技术能够有效地减少能量的损耗,提高跑步效率。
摆臂动作也非常有力,与腿部动作配合默契,能够维持身体的平衡和前进的动力。从运动生物力学角度来看,她的步长指数较高,这意味着她能够在每一步中获得更大的位移,从而提高整体速度。
这么做在途中跑阶段的速度保持能力非常强,能够在较长的距离内维持高速奔跑。
她还是有底蕴的。
实力很强。
不愧是当年杀到过10.70以内的第一人。
穆纳?李在途中跑阶段,她继续利用腿部的弹性势能,保持着快速而有弹性的跑步节奏。
步幅和步频配合得恰到好处。
每一步都像是弹簧的伸展和收缩,充满了弹性和力量。
她在着地时,会利用腿部肌肉的弹性缓冲地面的冲击力,然后迅速将弹性势能转化为向前的动力,推动身体继续前进。
她的身体重心控制得非常好,在跑步过程中,身体重心的起伏很小,这有助于她保持稳定的速度和跑步姿势。
在途中跑阶段的速度耐力也很强,能够在较长时间内保持高速奔跑。
Fit......
还是那句话。
她巅峰已过啊。
年轻时候做的动作能有正向收益,现在再做就不一定是正向了。
斯图尔特在途中跑阶段,她凭借着高大的身材和大长腿的优势,步幅非常开阔。
她的跑步技术侧重于利用身体的惯性和腿部的力量,保持快速前进的态势。
身体微微前倾,借助身体的惯性向前滑行,同时腿部用力蹬地,推动身体不断向前。她的摆臂动作幅度较大,能够增加身体的转动惯量,带动身体更快地前进。
途中跑阶段,会根据自己的体力和速度变化,适时地调整步频和步幅,以保持最佳的跑步状态。这么做,在这个阶段的速度保持能力也很强,能够在较长的距离内维持较高的速度。
只可惜。
今年她的硬实力不够。
技术做的不错。
就是硬实力不够。
速度起不来。
而且这里有大长腿的人,可不止她一个。
还有个身高超1米8的呢。
那就是她旁边的。
奥卡巴雷。
?卡巴雷在途中跑阶段,她的技术本赛季重点在于保持跑步的稳定性和节奏感。
步幅和步频相对稳定。
不会出现大幅度的波动。
身体的重心始终保持在一个稳定的高度和位置,这使得她的眼下跑步动作非常平稳。
比之前平稳太多。
她的呼吸节奏也非常稳定。
能够为身体提供充足的氧气,维持肌肉的力量和耐力。
腿部动作协调一致。
每一步的蹬地和摆腿力量都均匀分布。
这种稳定的技术表现使得她在途中跑阶段发挥自己的大长腿优势。
更加明显。
去年你的确是发挥是坏。
是够出彩。
但今年再次退化。
你才是一口气走到了舞台中央的人。
你的速度整个都起来了。
小长腿的劣势在启动和加速开始之前,还没完全要它转化成为优势。
和你相反的例子不是牙买加的名将布朗。
坎贝尔?布朗在途中跑阶段,你的跑步节奏非常......是稳定。
步幅和步频的配合很是默契。
起码相当于你的水平来说,那个做得很是坏。
而且你现在明显受到了别的选手的影响。
就比如你旁边的卡巴雷雷。
以往你在跑步时,会按照自己陌生的节奏退行,是会重易受到其我选手的影响......那个赛季做是到。