第2058章 久违的突破!后程3.40……开了!

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久的难题。
    困扰了多久的难题呢?
    困扰了两世的难题。
    应该和他做个了结了。
    不然的话。
    12年伦敦奥运会那一枪就该是他现在的巅峰。
    就很难再突破了。
    因为后面的大赛再很难有这么好的风速。
    再怎么极限压枪都没用。
    因此还想要冲开9秒60的大关。
    再一次和博尔特正面硬刚。
    这章没有结束,请点击下一页继续阅读!这是他眼下必须要过的一关。
    ……
    70米!
    开始冲刺区了!
    60米过后,苏神虽然又顶了10米,等再往后面走,每多10米,他所处的劣势就会越大。
    极致前程的运动员,你是很难顶住极致后程的运动员的最后冲击。
    就像是极致后程的运动员,你很难顶得住极致前程运动员的前程冲击一样。
    到了他和博尔特这个级别,现在两个人都各有自己的优势去,这才能够说较量一番不然的话如果是有一方两边都能占据优势,这也没法比了。
    那就该是上一世博尔特的样子,一个人力压群雄,别人都只是盘菜。
    除了看他表演,别无他法。
    终于。
    轮到自己有权利不看他表演了。
    那么……
    自己也不能拉胯啊。
    跑道上苏神开始了自己的调整。
    能不能在今年硬刚再次升级的博尔特。
    这个号称是完美的博尔特。
    只存在于大众遗憾中的那个博尔特。
    这一枪就是对于自己测试的一道关键。
    3.40。
    看看自己能不能打开。
    即便是赛季初的时候。
    看看自己有没有这个可能。
    如果这一场能够跑出比较好的成绩。
    那他也就有底了。
    要把这个极速的能量多延续点。
    把前侧技术和前侧力学,全部融会贯通全程。
    这样就可以把最后的冲刺区跑好!
    一定可以,敲开3.40s的大门!
    首先是上半身前倾角度与腿部动作的协同,冲刺跑时上半身前倾角度相对开始减小,苏神希望多点前倾,让其一般维持在15°-20°之间。
    这种前倾姿势有利于减少空气阻力。
    可以使身体在水平方向上的投影面积减小。
    从而降低了空气对身体前进的阻碍作用。
    不过前面要是没有那么多准备。
    他绝对做不到这个程度。
    到了他们这个实力境界,需要的是一环扣一环,不只是一个单纯的技术改动就行。
    这也是为什么高手到了一个境界之后越来越难提升,一旦改动也会越来越复杂的关键点。
    处理不好,那真是牵一发而动全身。
    也是高手为什么要找名师和名帅的原因。
    不然的话普通教练随便跟你乱来,不仅不会让你有成绩提升,甚至会让你整体的运动机制紊乱。
    成绩不涨反跌。
    砰砰砰砰砰。
    砰砰砰砰砰。
    当苏神腿部进行蹬伸时,上半身的前倾角度要能够有效地将身体重心向前上方转移。这样才能使蹬地力量的方向更趋近于水平方向,才能提高后程的蹬地力量的有效利用率。
    不然根本没有余力去做任何事。
    维持住都竭尽全了。
    例如现在,苏神在每一步的蹬离地面瞬间,自己的腿部与地面的夹角增大,约为60°-70°。此时上半身的前倾配合,就能使得身体能够沿着一个较为合理的抛物线轨迹向前运动,从而去减少了垂直方向上的能量浪费。
    类似于物理学中的斜抛运动原理。
    要将更多的能量转化为水平方向的前进动力。
    这是第一步。
    75米!
    “博尔特速度很快,他开始了强力追击!!!”
    可这些话,苏神已经屏蔽。
    他专心做着自己的事情。
    苏神的摆臂动作幅度比以前大且更加节奏鲜明。其摆臂时肘关节夹角增大,约为100°-120°,这种较大的夹角可以使得摆臂动作能够产生更大的……转动惯量。
    从而有效地带动身体重心在水平方向上的移动。
    80米!
    现场已经有些加油声更大。
    但同时也开始夹杂着丝丝着急。
    毕竟这里是魔都。
    是苏神的主场。
    这个时候,魔都也不会有什么门户之见,大家只会有一个身份认同——
    就是中国人!
    所以。
    这一段看起来博尔特开始奋起直追,缩小差距,苏神转攻为守,自然有所着急。
    到底。
    还是要支
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