第三百九十六章 旺财的减肥计划(近20000字超级大章)

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回去,让旺财重新恢复到训练状态。
    休息这个东西有一段时间就行了。
    歇的太久就会状态全无。
    对此,赵洵可谓是深有体会。
    ...
    ...
    旺财将一整个西瓜全部吃饭,冰饮也喝完之后舒舒服服的靠在一颗大树底下睡觉。
    猛然间觉得脑袋一痛,抬头一看赵洵竟然出现在了他的身边。
    毫无疑问刚刚那一巴掌,就是赵洵拍的。
    “明允兄,你怎么这么快就回来了啊?”
    “快?这还算是快?”
    赵洵听得直想翻白眼道:“我都去了半个时辰了,怎么半个时辰你还没有休息够?”
    “对啊...啊不不不,我已经休息够了。我不是在心疼你吗,明允兄啊你看看你这么辛苦跑来跑去的,要不也休息休息?”
    旺财挤出一脸笑容道。
    “那就大可不必了。我并不辛苦,辛苦的是你。看好了这套就是我所谓的短打。你穿上试试,我保证你穿上之后会感觉十分的清爽。”
    “嗯...”
    旺财很不情愿的从赵洵的手中接过短打。
    对他来说休息才是当下最希望做的事情。
    不能休息的话,整个人都会处于极度的疲劳状态。
    虽然他已经休息了足足半个时辰了,可总是觉得没个够。
    也不知道到底是怎么回事...
    赵洵显然不打算任由旺财这样无休止的拖下去。
    见旺财的动作磨磨唧唧的便在一旁督促道:“动作迅速一点,不要这么婆婆妈妈的。”
    “好...”
    旺财被赵洵教训了一通后不敢再拖延,而是开始快速的更换衣裳。
    不得不说,旺财换了一身短打之后...身体更圆润了。
    这哪里还是一个人啊,分明就是一个球埃
    赵洵看到这景象之后一时间表现的哭笑不得。
    他着实没有想到旺财如此的犀利。
    “呃,差不多可以了,你自己去湖边看看吧。”
    赵洵心道这旁边也没有铜镜什么的。
    旺财要是想看的话,只能独自去湖畔看看了。
    借着湖水的倒映,旺财应该可以看的清清楚楚,明明白白。
    “嗯,好。”
    旺财很不情愿的挪动着步子朝不远处的湖畔走去。
    等他照着湖水看了一眼全身效果之后直是被震惊到了无以复加。
    “我了个乖乖,这也太...”
    旺财着实没有想到这身的效果如此之夸张。
    “明允兄这身衣服也太震撼了吧。”
    赵洵缓步走来,见旺财这副少见多怪的样子双手一摊哈哈大笑道:“这有什么。无非是你第一次穿觉得有些奇怪。你多穿几次之后便也适应了。”
    “呃...”
    旺财挠了挠头道:“真的吗?真的不会很怪异吗?”
    “怪异不怪异我不知道,但是对你训练肯定是有好处的。再说了,在这书院之中你担心什么?”
    旺财仔细想了想,似乎也是埃
    明允兄说的很有道理的样子。
    “好吧,那我就相信明允兄一次。”
    赵洵听得差点背过气去。
    啥叫就相信我一次,我这还不是为了你好吗。
    再说了,这身短打可是凝聚了我全部的心血埃
    旺财啊旺财,你可千万不要让我失望。
    “行了,衣服也换好了,现在可以开始训练了吧。”
    “呃,这就要开始了吗?”
    旺财面上露出了痛苦的情绪,简直就跟痛苦面具没有什么区别了。
    “对,现在就要开始了。旺财啊,你知道减肥中最难的是什么吗,那就是坚持埃如果你做不到坚持的话,即便前期取得了一些成果,那到后面也都得全部还回去。我看的出来你是真的想要减肥的。所以坚持还是有相当必要的。你可不想好不容易做出来的努力全部还回去对吧?”
    “嗯...”
    旺财知道他现在确实已经没有多少选择了。
    “好,那我们就继续开始吧。”
    旺财是咬着后槽牙说的这番话。
    因为在他看来,他现在必须要坚持到底,才能不枉费赵洵对他的一番悉心栽培。
    减肥非一日之功也。要想取得成就他就要拿出点狠劲来。
    不错,独属于男人的狠劲!
    ...
    ...
    “所以接下来的这个环节就是举重。当然,只是象征性的锻炼你的臂力,并不是要让你真的举重哈。”
    赵洵双手一摊算是给旺财吃下了一颗定心丸。
    “呃,好吧。”
    “你看到这块大石头了吗,把他举起来。”
    赵洵冲一旁的大石头点了点。
    其实说是大石头,也就最多是一二十斤。
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