245 现在是时候了吗？【爆肝第六更，求订阅月票】

91书院(91shuyuan.com)更新快，无弹窗！

    超级训练场里，杨阳正在不知疲倦地带球苦练。
    老冰在训练场的正中间虚拟出了一块区域，表面看起来平平无奇，可实际上却是被划分为许多正方形的小格子。
    当杨阳在这片训练区域内带球时，训练场会他身旁随机某个小格子中模拟出防守球员的防守动作，或身体压制，或铲球，或拦截抢断……栩栩如生，宛如真就是在比赛中一般。
    与此同时，杨阳身旁会随机亮起另一个小格子，用老冰的说法，亮起的小格子代表着杨阳在面对虚拟防守球员时的最优选项，而杨阳必须要在最短的时间内带球突破或摆脱防守球员，进入亮灯的小格子里。
    不管是成功或失败，在规定时间后，训练场会立即刷新，再随机刷出防守球员和亮灯格子。
    这种训练有点类似于像是在玩打地鼠的游戏。
    不同的是，打地鼠是用锤子去打冒头的地鼠，而训练场里，杨阳则是要带球突破或摆脱防守球员，进入亮灯格子。
    而不管是成功或失败，超级训练场都没有给他反省和犹豫的时间，一轮接一轮的刷新，杨阳根本没有时间去考虑其他问题，只是不停地接受着挑战。
    整个训练项目维持三十分钟。
    这是今天老冰刚刚给出的一项全新的训练项目，说是可以训练杨阳更加灵活地穿梭在各种防守环境中，同时更加迅捷灵敏地完成动作之间的切换。
    虽然只是第一次进行这样的训练，但杨阳却清楚地感受到了这项训练的难度和意义。
    怎么说呢？
    在这块训练区域里，他总是面临着对手迫在眉睫的防守，必须要在狭小的空间里，在极短的时间内迅速做出反应，这不仅对他的反应速度和脚下频率有着非常高的要求，同时也能够进一步训练他对自己身体的掌控和运用。
    用老冰的说法，这还仅仅只是初步训练，接下来防守球员的实力会不断提升，所面临的压力会越来越大，甚至可能会随机随出两名甚至更多的防守球员。
    这对杨阳来说，实在是太有锻炼价值了。
    明白到这一项训练的难得，杨阳训练得非常投入，不敢有丝毫懈怠，再加上超级训练场里他不知疲倦，所以整整三十分钟都在埋头苦练。
    等到老冰喊停后，他才感到松了口气，竟然有种精神疲惫的感觉。
    这是注意力长时间高度集中的后遗症，休息一下就好了。
    …………
    …………
    “这还仅仅只是荷甲级别的防守压力，要是再强一点，我怕是吃不消了。”杨阳苦笑道。
    算起来，他的成功率不到一半，经常出现失误。
    哪怕是在真实的比赛环境里，一对一面对荷甲的防守球员，杨阳都没有把握做到百分之一百的成功率，更不用说是在这种高强度，又极其复杂多变的训练环境里了。
    “慢慢来，这仅仅只是个开始。”老冰淡淡说道。
    “人的身体是很神奇的，你现在觉得压力如山，那是因为你还没有适应，等到你适应了，它就没办法再满足你了，只能再提升它的训练强度了。”
    杨阳点头，他对此是深有体会。
    当初还在阿尔梅勒的时候，他给自己制定的训练计划看起来强度特别大，可现在回过头去看，他不得不说，那都是小儿科。
    而其中的差别就是杨阳的进步。
    “从今天开始，以后每天陪你一对一训练的防守球员的实力就提升到欧洲级别。”
    杨阳听后心中一喜，没想到又升级了。
    可在惊喜之后，他又暗自盘算了一下。
    如果他没有记错的话，他是在去年十二月的时候，陪练对手从荷乙升到荷甲的，没想到足足过了一年，才从荷甲升到欧洲级，由此可见，实力的提升是越来越难了。
    但他也明白，足球这一行就是金字塔结构，越往上走，实力越强的球星，人数越少，要达到这个目标就越难。
    更重要的是，越往上，除了对球员自身实力要求越高外，对球员的心志也有更高的要求。
    回顾当初在阿尔梅勒的岁月，杨阳就清楚地感受到了自己的变化。
    如今的他更加自信，更加坚韧，遇到事情也更加冷静。
    老冰曾经说过一句话，“没有强大的灵魂支撑，再强的身体也不过是具空洞的躯壳而已。”
    杨阳现在越来越能够体会到这句话的真谛了。
    也因为这样，所以他从来都不敢有一丝一毫的懈怠。
    他现在只有一个目标，那就是变强。
    让自己变得更强！
    他不希望类似于刚刚发生在欧冠赛场上的事情再次出现，他希望能够把胜利带回给那些支持和拥戴他的球迷，他不想让他们失望。
    想到这里，杨阳精神一阵抖擞，重新又站了起来。
    &n
    bsp;“来，老冰，下一项训练

章节报错（免登陆）

验证码：提交关闭