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首都的六月,对于欧阳来说,真的是不习惯,热不说人还多。在小城市呆了大半辈子的欧阳,年轻的时候心里最向往的就是首都,上了年纪虽然不是那么向往了,可来首都还是很乐意的。
以前每次来首都都是短时间的,三五天就是知道首都人多,可这次呆的久了,老太太就有点不习惯了,人太多了,尤其是高考结束后,感觉全天下的人都来首都了。
别说汽车了,走路都感觉有点堵塞。
人多车多,干什么都感觉是一群一群的,欧阳看着窗外的人群,心里略带忧伤的叹了一口气,或许她来的晚了,已经有一种不适应的感觉了。
或许也是因为最近和中庸打嘴仗没有明显进展让她有点焦躁。
不过当敲门声响起,她又恢复了往日的精神,“欧院,刚接到电话,今天的会议取消了!”
医院医务处的小王主任跟着欧阳,本来是王红跟着的,不过欧阳觉得张凡肯定会很忙,王红还能帮着张凡接接电话安排安排工作,就让王红回去了。
王红就像是监狱关了三十年一样,一刻不停的坐着飞机就回了茶素,用她的话来说就是女人就是会难为女人。
“为什么停止,为什么不提前通知,这是一个单位和另外一个单位的公事,也是部位甚至亭里重点关注的事务。
怎么可能这么随意呢?”
欧阳现在就愁着找不到对方的错误,对方尾巴露出来了,欧阳怎么可能放松。
“中庸的院长带着人去茶素了,说是和张院亲自谈!说是......”
小王担忧的看了一眼欧阳,没敢再多说什么,深怕对方的这个消息把老太太给气死。中庸的新院长怕不怕,反正小王是害怕的。
“说!”三角眼竖起来,老太太就根本看不出一点点的和善。
“说您级别不对等,说在首都的做不了主!”
“呵呵!”老太太听完以后,皮笑肉不笑的来了两声,“主场都拿我们没办法,还想去客场占便宜,领导当初是怎么选的班子成员,也是......”
后面几句话估计欧阳觉得不庄重就没说出口。
略微想了想,欧阳轻声说了句:“估计是奔着止血明胶去的,她也是没有一个眼光的,用院士换一个项目,也不知道是怎么想的。”
茶素,六月气温明显就彻底稳定下来了,短裙吊带大长腿,尤其是在步行街上,明晃晃大的大腿就像是一根根的笋子拔地而起一样。
张之博跟着他的贾??还有亲妈舔着冰激凌在街上逛,现在的张之博已经不是两三岁的张之博了,以前亲妈或者贾??糊弄他一下,给他画个大饼,他也会老实的跟着,现在没有好吃的,一步都不会走。
其实邵华和贾苏越也没啥可买的,就是喜欢逛而已,尤其是贾苏越,柜子里的衣服都挂不下了,就是喜欢拉着邵华逛。
“今天不逛了,不舒服,张之博也开始耍脾气了,走去吃饭。”
张之博大眼睛长睫毛盯着自己的??看,从早上逛到中午了,现在说自己不配合!
“怎么了?”
“来例假了,去找个糖水铺子喝点红糖水吧!”贾苏越小声的给邵华说了一句。
“去吃火锅吧,喝糖水效果不好!”邵华也小声的给说了一句。
贾苏越用一副看到鬼的表情看着邵华,“我不是胡说的,是张凡给我说了,说女生......”
经期吃肉,这不是邵华胡说的,很多暖男在女生经期的时候端一杯红糖水,对于有痛经的女生来说,这个效果心理作用大于实际作用。
这个时候是要吃肉的,首先月经期间女性平均失血量为30~50毫升,这个量大约是男生一周的量,而且一次性快速的铁元素随血液大量流失,易引发短暂性缺铁性贫血,表现为疲劳、面色苍白、头晕等症状。
其实男性流失的比女性多,但男性是慢性流失,女性是快速流失,这也让很多手艺人觉得无所谓的原因之一。
肉类铁吸收率更高:红肉(瘦牛肉、猪肉、羊肉)、动物肝脏及血制品富含血红素铁,其吸收率(15%~35%)远超植物性非血红素铁(3%~8%)。例如,100克猪肝含铁22.6毫克,且吸收率是菠菜的10倍以上。
还有,肉类中的优质蛋白(如瘦肉、鱼类、蛋类)可修复子宫内膜,缓解经期体力消耗导致的疲劳,补充B族维生素:动物性食物富含维生素B12(预防神经系统损伤)和B6(调节情绪),缓解经期焦虑和抑郁,植物性食物
几乎不含维生素B12,长期素食者易缺乏。
协同营养素增效:肉类中的锌、n-3脂肪酸(鱼类中丰富)可增强抗炎能力,减轻痛经。
贾苏越的铁元素补了没有不知道,反正张之博是吃的沟满壕平的了,特别是小肥羊的老板今天来店里视察,看到张之博后,那叫一个