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的距离瞬间拉到几百米外，只不过是因为白林无意识中允许黑影使用一部分实权罢了。反之，作为这个内心的主人的白林倒是几乎没有使用过操纵内心世界的能力，他对这些东西一点都不了解。所以看起来像是白林的心像世界被黑影操纵着。
白林唯一使用的大概就是内心持有者本身具备的特性，只要肉体不死，精神体没有被彻底毁坏，受伤的精神体就能无限再生恢复。所以之前与黑影争夺心灵的时候，白林被切碎了都能复原，还有刚才的几十次训练失败，白林能在一瞬间就恢复全部伤势。不过受到了过重的伤势还是会有影响的，所以黑影一直没有下狠手，每一次的致命攻击都故意打偏了。
另外，在这个地方训练最大的好处就是不会感受到肉体的疲惫，因为此刻白林的肉体多半在睡觉，不可能有睡觉睡到累的。而且思考的速度是极快的，这个世界的时间流速比外界慢得多，白林已经数不清进行了多少次训练，反正外界的时间应该还没有超过一小时。
【训练的内容很简单，我就站在那个位置上，不管你用什么方法，只要能打败我就算你赢。】
这是在训练开始的时候由黑影本人说的，只要是能拉近距离的手段，不管是奔跑、绕背、遁地、飞行都可以，或者让白林和黑影互相使用远程攻击，白林明知远攻对他没有胜算，所以只选择了近战战术。
白林也没有辜负黑影的期望，使用了各种方法尝试突破他的防御，然后近战一口气打败。理论上是这样的。
可惜现实总是残酷的，在一开始，白林光是应付远程的剑雨攻击就已经相当困难了。不说一发入魂的杀伤力，剑雨的规律、速度不尽相同，白林每一次找到了上一波剑雨的缺点和突破口，下一次剑雨的攻击就和上次完全不同。白林能做的不是依靠失败经验寻找破绽，而是只能依靠临时的观察能力和肢体运动能力来应付这招。
躲过了远程攻击之后要做的就是一口气拉近距离。如果慢吞吞地靠近只会给敌人送上更多的调整时间，在实战中无疑是致命的，所以一旦躲过了远程攻击的追击，白林必须再次爆发，用最大速度拉近双方的距离，一口气压垮对手。
黑影似乎在告诉白林“这世上的敌人不是只有远程和近程之分”，白林多次经过两次考验成功来到了不足二十米的范围内，有时候甚至达到了两米的极近距离，可惜还是败在了黑影的白刃战上面，无一例外全都被打飞了。这种情况就有点像是面对古拉的时候，白领还以为突破了他的冻结攻击和冰晶防御就能打败他，然而万万没想到古拉的近战本领比白林还要强。
回想起来，白林会败给古拉的原因太多了，除了受伤以外还有很多他自己的原因。
砰！
刀刃发出了一阵猛响，白林手持的双刃又被击碎，然后被新的剑雨又一次逼退。
经过了几次闪避，白林想要找到绕过剑雨重新拉近距离的方法，但是迫于剑雨太过密集而且逼近速度很快，白林只能不断地后退，好不容易拉近的距离就在眼前被再次拉开了。
“停下，这一次你又失败了。”
白林多跑了几步才停下步子，他有些不明白黑影为什么要喊停。
“诶？这一次我没有受伤啊。”
“看看你的后面。”
“后面？——”
就在白林完全没有发觉的情况下，他的身后早已铺满了同样的剑雨。
“这是……？”
“你在后退一步就要脑袋开花了。只要你进入了敌人的攻击范围，你必须好好盯着每一个方向，因为只要你没有全能全知的能力，那你就永远不会知道这个敌人最多能同时控制多少个武器和招式。你要做的就是应付眼前，而你的眼前就包括了前后左右的每一个方向，不要因为小小的视觉盲区就死掉，想要活下去就给我全身都长出眼睛！”
“哦……”
“我可以给你投影的时间，但是你要知道，在实战的时候没人会给你反应的时间。所以想要锻炼实战能力就不要在开战之前选好武器，因为你不知道什么时候会开战，开战以后又会遇到什么样的敌人，你就该在试探敌人以后才开始挑选你应该使用的武器，用【投影魔术】把你想要的东西全部拿出来，这才是属于你的战术。所以非战斗的常态下你要做的就是保持警惕，尽量多带一些可以当作‘盾’的东西。”
“可是我觉得偶尔佩戴几把刀在身上也挺好的啊。”
“我们和那些专精一件两件武器的怪物不一样，我们触及了所有的领域，所以可以说我们什么都会，也可以说我们什么都不会，因为我们只能拿出模仿别人的东西，虽然技艺的种类多，但是永远得不到精通。如果只是带着几把刀在身上，我们的可作战范围就受到限制了。反正你还有第二个普通的灵基，可以用那边的东西来弥补这边的缺陷，不过那种东西我可教不了你。”
“这就不必啦，你能反过来帮我，我就已经感激不尽。银时那边的能力我会自学的，我想……应该不会有什么问题吧。”
“那就好，毕竟还不知道那些家伙什么时候会攻过来，你要做好随时可能爆发战争的准备，不能再像之前那样浪费时间了。”
“我明白。”
“要把一切都做好，你现在已经离开那个牢房了吧？回到自己房间以后把一切内务都处理好。窗户记得经常打开通风，还有房间里的很多东西都记得用湿毛巾搽干净，就算有【刷新】系统也难免会积灰。对了，你现在是无事一身轻的，每天记得不要晚睡，绝对不能超过十一点。”
“等下等下，你为什么像个老妈子一样唠叨这些？！”
“如果这些内务都做不好就别说什么训练了，不会做家务的男人绝对不是个注重理性的人，那种人无教可言。”
“好吧好吧，我会做的。”
“还有，每天的食物不要只选甜的东西，你们找话说你和i和我们这些英雄从者不同，除了必要的锻炼，食物均衡才是对身体最重要的。记得多吃蔬菜，不要拿‘吃肉长力气’当借口，我就跌这里的西兰花挺多的。还有，麻婆豆腐那样的东西最好还是不要吃了，那是系统和锅子的bug才能做出来的魔物，找刺激是可以的但不能多”
“是是是。”
“记得多喝水，每天八杯。别想用饮料浑水摸鱼，我会按照你做错的或没做的加大训练强度，你最好认真一点。对了，每天早上六点我也可以叫你起床，反正睡着以后你就会到这边来，我也能知道外界的时间，到了时间以后只要把你踢出去就好……”
“教练！我想练刀子！现在能动手了吗？！”