91书院(91shuyuan.com)更新快，无弹窗！
回到房里，陈浫将自己的上身脱了个精光，一身结实的肌肉在空气中暴露无遗。
本来有些有些晒黑的皮肤上，此时满是紫青色的淤青，其中，胳膊上的伤痕尤为密集。
经过路上六七分钟的发酵，这些淤青已经青的发紫，紫的发黑了。
手指轻轻一碰，整只胳膊就仿佛触电一般酸痛麻木。
“真是暴躁啊。”陈浫不禁低声嘀咕，回想起那个女人仿佛发疯一般向自己发起进攻，那些宛如机关枪一般的拳头，陈浫就有些火大。
也不知什么仇什么怨。
本来他还留了一些手的，可是那女人却不知好歹，丝毫感受不到他的善意，反而变本加厉地进攻，打到最后，说实话，陈浫已经打出了火气。
他将自己最擅长的几套近身秘法都使了出来，瞬间将服部沙罗压入下风，哪里柔软往哪里打，哪里防御低往哪里打。
三秒之内打得服部沙罗失去了抵抗能力。随后结束了比斗。
而陈浫身上的淤青，大多是战斗前期留下的。
“先疗伤要紧。”把乱七八糟的想法甩出脑子，陈浫盘坐在自己的床上，开始缓缓运功疗伤。
虽然伤势轻微，但是如果不及时活血化瘀的话，后果也是很严重的，轻则堵塞经脉，重则影响手臂细微的灵活性。
这对武者来说，都是不可承受之重。
一股橘红色的元气从丹田逸出，然后沿着《炼火决》里面所指示的经脉缓缓流动，从下到上，从左往右。
不多时间，就已经完成了一个周天。
全身的气血也被它影响，逐渐活络起来，身体上的淤青肉眼可见的变淡。
这样下去，用不了两天的时间，陈浫的身体就可以恢复如初了。
时间一晃，半个月过去了。
这天，陈浫从一晚上的打坐修炼中醒来。
一看表，已经六点钟了。
“去外面锻炼锻炼吧。”
匆匆的洗漱完毕吃过早饭后，陈浫出了房间。
正是清晨，所谓一天之计在于晨，在清晨到外面修炼，会有莫名的好处。
绑架事件这样的突发事件肯定是少数的，这半个月来，庄园里一直很平静。
林子里保安们依旧在兢兢业业的巡逻，守护者庄园的安全。房子内蓝色女仆爱丽负责照顾和教导西园寺千雪，红色女仆澪则是负责庄园的内务管理。
此时院子一片安宁祥和。
陈浫一身休闲服装，面朝东方，开始缓缓打拳。
这是一套和《炼火决》配套的锻炼身体舒筋活血的拳法，名为《阳拳》。
每天打上几遍，对于修炼《炼火决》有着十分明显的好处。
这半个月来，陈浫每天按照记忆中的作息时间俢练不缀。
早中午定然都要打一遍拳，保证身体灵活和拥有足够的运动量，然后其他时间打坐修行冥想。
“这具身体果真天资聪颖，短短半个月多一点，就从筑基期初期积累到了筑基期中期。要是普通人修炼，没个三五年是不能成功的。”
随着修为的提升，一身雄浑元气也在体内游走，一点点改善着陈浫这具身体的素质。
和半个月前，相比，光是身体素质就强了三四成。
“真是恐怖的修炼速度！”
陈浫轻叹一声，然后一只拳头从腰间缓缓伸出，另一只拳头向后探。同时腿部和腰部齐齐发力，带动浑身的肌肉群开始时而紧绷时而放松。
很快，陈浫就出了一身的汗，身体开始出现了轻微的颤抖。一股灼热的气流在小腹处诞生，然后随着动作浑身游走……
“这是？！”陈浫愕然一惊，差点停下动作，但是他理智还在，急忙强制自己继续打拳。
“这是后天精气？可是这仅仅是一套拳法啊？！”
《阳拳》竟然能够在人体内催生出一缕后天精气来！
在陈浫的记忆里，师父传授给他的《阳拳》属于那种辅助性拳法，只能起到锻炼身体地作用。
但是他是真的没想到光是打拳就可以诞生出后天精气来。
在他的印象里，后天精气是需要专门的内功來激发的，没想到……
“这就是这具身体的师父所说的《阳拳》的奥秘吗？”
想起小时候师父神神秘秘地把《阳拳》交给自己时，说阳拳祈祷的作用不仅仅是辅助修炼，还有跟深层次的奥秘，只不过非绝世天才不能达到。
“看来是了。”
陈浫肯定。
因为阳拳激发的一缕后天精气开始引动《炼火决》练出来的内力了。
两者竟然开始交汇交融，最后浑然一体。
炼火决修炼出来的内力是从哪里来，陈浫一直没有一个概念。
因为他见过的功法，其内力一般都是从丹田诞生。但是《炼火决》却是在经脉中凭空产生，然后沿着脉络周天