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在他抬手的过程中——他的右肩没有跟着往上抬。
这个细节在正常速度下几乎不可能被注意到——因为手在动，人的注意力会跟着手走。但在慢动作下——沈牧看到了——赵崇山的右手已经举到了头顶——但他的右肩——还在原位。
肩膀没有跟着手走。
手在动。肩没动。
这意味着——抬手的力量不是来自肩膀——是来自别处。
赵崇山在到达最高点之后——停了。
“劈拳的力——不从手臂来。“
他开始下劈——还是慢动作。
手掌从头顶出发——沿着弧线——往下——
沈牧在看他的身体——不只是手——是全身。
赵崇山在下劈的过程中——他的身体发生了几个微小的变化——
第一——他的重心在下移。不是弯腰——他的脊柱是直的——但他的整体重心在往下沉——像是一把椅子在慢慢降低高度。
第二——他的右肩在下劈的后半程——沉了。从原来的位置——往下——大约两厘米。
第三——他的后脚——左脚——脚掌在地面上微微“抓“了一下——脚趾扣住了水泥地面——然后脚掌的外侧发力——一股力量从左脚沿着小腿往上走——
沈牧的瞳孔在那一刻微微放大了。
他看到了。
力量的起点——在脚。
不是手臂。不是肩膀。不是腰。
是脚。
力量从后脚的脚底出发——经过小腿——经过膝盖——经过大腿——到达腰胯——腰胯把力量“分配“给了上半身——上半身的脊柱像一根管道把力量向上传送——经过胸椎——经过颈椎——到达右肩——右肩在力量到达的那一刻“沉“了一下——把力量“送“到了手臂——手臂沿着弧线往下——力量跟着手掌一起到达了终点。
一条完整的链条。
从脚底到手掌。
赵崇山的手掌到达了腹部的左侧——停了。
整个下劈的过程——大约三秒——在慢动作下。
然后他站直了。
“看清了？“
这次——三百多个学生的反应和昨天不同了。昨天是懵的——今天——至少有一部分人——脸上出现了“原来如此“的表情。
赵崇山没有等他们消化。
“拳法的基本原理——力从脚底起。“他说。“你们的脚不是用来'站'的——是用来'发'力的。你的后脚蹬地的那一瞬间——力量从地面反弹上来——经过你的全身——到达你的拳头。脚是根，拳是梢。根不动，梢不发。“
他停了一下。
“我再说一遍——用最简单的话——“
他的声音在训练场里回荡——不大，但每一个字都像钉子一样钉在了空气中。
“**你的拳头——不是在'打'人——是在'送'力量。力量不是从你的拳头上来的——是从你的脚底下来的。你的全身——从脚到拳——是一条管道。力量从管道的这头进去——从那头出来。你的拳头——只是出口。**“
沈牧在最后一排——他把这段话一字不差地记住了。
不只是用脑子记——是用身体记。他的后脚在赵崇山说话的时候——不自觉地微微“抓“了一下地面——脚趾扣住了鞋底——然后松开。
他感觉到了——脚底有一种很微弱的、几乎不存在的“反弹“——从地面传来的。
很轻。很短。但——在。
他注意到了。
“现在——练。“
赵崇山往旁边走了两步——给学生让出了空间。
“先练脚。不练手。“
“脚？“有人小声嘀咕。
“对。脚。“赵崇山的声音没有变——铁板一样平。“你们昨天练了三个半小时的手臂——手臂练够了。今天练脚。后脚蹬地——找那种'力量从地面反弹上来'的感觉。找到了——再加手。找不到——不加。“
他停了一下。
“规则。“
伸出一根手指。
“第一——我说打，你们就打。我说停，你们就停。谁要是打的时候'啊——'一声叫出来的——“
他的目光扫过三百多个学生。
“——围着操场跑十圈。“
训练场里一阵低低的骚动。
“拳法不是唱戏。“赵崇山的声音没有变。“不用配音。你的力量不会因为你叫了一声就变大。叫唤是嘴巴的事——跟拳头无关。你要是觉得不叫打不出来——那说明你的力量是从嘴里来的——不是从脚下来的。“
骚动停了。
第二根手