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仕林吐了吐舌头调皮的说到“师父，您马上就要去解救众生了，在临走之前还不许我在您面前撒撒娇吗？”
师父“仕林啊！为师走后，你切记凡事不可急于求成，那样你会走火入魔。”
仕林“师父我知道了，徒儿就是舍不得你走。”
面对依依不舍的分别，师徒两个都默默无言。隔夜清晨，清虚道长趁着仕林还在睡梦中就已经元神出窍了，本来元神出窍应该有人守护在一侧。但是，像清虚道长有着千百万年的修行，是不用人守护肉身的。
早上五点多，仕林醒来，像往常一样给师父送早茶。可是，这天，无论如何仕林都敲不应师父的房门。仕林焦急的喊着“师父，师父，师父，您开门啊！我是仕林啊！师父……”仕林慌忙推开师父的房门，当看到清虚道长打坐在床上一动不动。仕林，伸手探了一下道长的鼻息，一点呼吸都没有。仕林慌了心神，一口心血冲到丹田吐出一口心尖血。他忘了道家的内呼吸也就是说‘胎息’，我们一般人呼吸是用肺呼吸，而道家可以不走肺，而用皮肤等呼吸，这些道德经里均有讲解，未经处世的仕林却把这些给抛之脑后。
等到午时，仕林终于缓过劲，想起师父临走前给他讲过“吸气时意想有气从肚脐吸到命门，呼气时意想有气从命门放回到肚脐那里！一呼一吸为一次，练三百六十次！
这是脐内呼吸，也就是《道德经》所讲的橐龠！这是道家正宗的内呼吸！”
这时的仕林才恍然大悟，师父这是元神出窍了。
所谓元神出窍，就是道家修炼的一个层次，也是对这个层次的一个比喻，这个层次就像女人怀孕一样，通过阴阳的，十月怀胎，月足胎园才可以达到。《周易·系辞传》中曰“易与天的地准，故触弥伦天地之道”。“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生万物。”
这些，本来就在眼前的道理，可等到事情发生的时候，人就乱了阵脚，这就是凡人和仙人的区别。
师父走了只留下了肉身，为了不让师父失望，仕林决定加紧修炼，每天的坚持，不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是仕林知道，一路奔跑，总比原地踏步要好！
再远的路，走着走着也就近了；再高的山，爬着爬着也就上去了；再难的事，做着做着也就顺了；再疏远的人，交往交往也就亲了！水滴石穿不是水的力量，而是重复和坚持的力量！
可是仕林疏忽了欲速则不达，他盲目的在心里默念初步修行心法“双手环抱子午诀，四门紧闭守正中。万念归一入虚空，感而遂通真意生。
炼气口诀
吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶，任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通。
炼精口诀
真意为媒两相融，伴随真人潜北冥，浮游来回调水火，静侯极渊光明生。
二行住坐卧随时修行
行者调息至双踵，住者凝神太虚境，坐者北冥探玄珠，卧者温养待药生。
三行持威仪
自然端坐，在中宫部位掐诀，左手在下右手在上，两手心皆向上相叠，先左手拇指掐右手无名指根子位，后右手拇指掐右手中指尖午位，即此内掐子午诀，外呈太极印。后升腰，挺项，收颌，头如顶物，眼皮下垂，目开一线之光，接之由上至下放松全身肌肉，先由额部逐渐向整个面部放射无限慧笑，存思慈爱、轻松的美妙感觉，后闭目，将以上感觉传遍全身，此即宝相庄严，行持威仪。
四荡秽三息三闭气
先嘘一口气，排出体内浊气，随之闭口，以鼻细匀深长吸气至腹部，觉满时，勿作停留，随之口开一缝，将腹中之气从口中吐出体外三寸处，此一吸一呼为一息。如此三息后，待气吸满后不呼，闭气，稍待，如觉气少时，可展肋，再行补气三段，直至不能忍，以口呼出，此为一闭气，如此闭气三息后，再行三息调匀，后逐渐忘掉呼吸，入中宫虚境。……即用止法难以断其妄念，反而更觉心潮起伏，血涌滚滚，此时不可强加抑制，可顺而行之，任其自然遨游，久之念亦无念，入于虚空，此法以柔顺见长，如同涓涓细流，不拘以行，故又称之顺念法。
其攻者，猛药也，不宜轻用！如果各种方法难以收效时，可用移形换景之法，将心意转移到大喜大悲之事中，让其自然宣泄，久之喜亦不喜，悲亦不悲，心如平常，荣辱不惊，则无念矣，此乃紫阳师祖以事炼心法，素已猛烈见长，有以毒功毒，壮士断腕之意。
……
六静中初步小景，不可迷恋
静丅坐中，忽有身如虚浮虚无，或身立宇宙或置身维谷，或高大伟岸如山岳恃立，或身在谷壶细小无存，或四肢五官移位，八荒六合难辩，或寂照中，目前如宇宙星空电闪一现而灭透彻心底，或在静中忽一震，有股无形强力向前猛推，至而身体前倾欲倒，等等一切，皆为初入虚境之象，不可认假为真心生迷恋，一意静守即可，否则止而不前。
七神全证验
仙家凝神之诀，与世传各家不同，故证验亦不同，世传以无念入定为高，实则已入顽空歧途，谓之心死神死，非正道也，修仙之事，修其心死神活，无念之念！故静丅坐中，心中空空明明，无我无相，如秋月之照寒潭，如霜雪之凝碧苑，自然散其邪火，消其杂虑，降其动心，止其妄念，妄念止，则真念生，在此寂然不动之中，自然飘出一虚灵不昧之念，谓之真念，乃无念之念，本性元神也。”
可是仕林一心想着师父，心神不宁，终于导致急血攻心走火入魔，仕林想要压制伤势，静坐在清虚道长肉身旁，无论如何仕林都静不下心来，越压制嘴唇发紫。
另一边正在修行的三女可坐不住了“不好，上仙有难。”三女左思右想，急忙千里传音“仕林上仙，您别管我是谁？快念清心经。”
仕林听到好像有人在喊他，这边三女焦急的喊着“仕林上仙，心若冰清，天塌不惊。万变犹定，神怡气静。尘垢不沾，俗相不染。虚空甯宓，混然无物。无有相生，难易相成。份与物忘，同乎浑涅。天地无涯，万物齐一。飞花落叶，虚怀若谷。千般烦忧，才下心头。即展眉头，灵台清悠。心无罣碍，意无所执。解心释神，莫然无魂。水流心不惊，云在意俱迟。一心不赘物，古今自逍遥。清心如水，清水即心。微风无起，波澜不惊。幽篁独坐，长啸鸣琴。禅寂入定，毒龙遁形。我心无窍，天道酬勤。我义凛然，鬼魅皆惊。我情豪溢，天地归心。我志扬迈，水起风生！天高地阔，流水行云。清新治本，直道谋身。至性至善，大道天成！”“上仙听明白了吗？你先别管我是谁，先照着我说的去做，快啊！放心我不会伤害你。”
仕林顾不得其他，只好按照三女所说，原地打坐默念静心咒。
经过闭关调息，仕林的身体好了许多。但是，还需静心调养一段时日才能完好。